Сегодня у меня отвес. Цифры прыгают и это нормально. Очень хотелось бы в следующий понедельник увидеть уже четверочку, её я не видела лет 5.Нашагала уже сейчас, в обед 11 -0.6 кг. +18 +15 +2 +25 +200 мин. +210 ккал

Сегодня у меня отвес. Цифры прыгают и это нормально. Очень хотелось бы в следующий понедельник увидеть уже четверочку, её я не видела лет 5. Нашагала уже сейчас, в обед 11 тысяч шагов, выходной называется... Готовить подробнее

Всем приветы! Сегодня взвесилась, а у меня там привес. Не знаю даже что и сказать... Единственным приемом пищи моим было полтарелки супа с передовой и мойва жаренная грамм +1.3 кг. +12 +17 +2 +16 +200 мин. +116 ккал

Всем приветы! Сегодня взвесилась, а у меня там привес. Не знаю даже что и сказать... Единственным приемом пищи моим было полтарелки супа с перловкой и мойва жаренная грамм 150. Это было в 16.00, плюс подробнее

Всем приветики! Вчера и сегодня я не взвешивалась, уже завтра встану на весы и буду знать как у меня обстоят дела с весом. Сегодня я на работе, вечером ещё уроки надо проверить +9 +15 +2 +15 +200 мин. +33 ккал

Всем приветики! Вчера и сегодня я не взвешивалась, уже завтра встану на весы и буду знать как у меня обстоят дела с весом. Сегодня я на работе, вечером ещё уроки надо проверить и завтра онлайн-уроки у подробнее

Всем приветы! Хорошего дня! +7 +8 +2 +14 +200 мин. +356 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я желаю вам, в этот прекрасный день, всего самого хорошего, самого светлого и радостного! Отличного вам денечка и отличного настроения! подробнее

Сегодня у меня привес, но вносить пока не буду. Цифры на весах прыгают, но процесс идёт. Отчётный день у меня по понедельникам и думаю, что у меня там будет отвес. +5 +15 +1 +21 +200 мин. +58 ккал

Сегодня у меня привес, но вносить пока не буду. Цифры на весах прыгают, но процесс идёт. Отчётный день у меня по понедельникам и думаю, что у меня там будет отвес. подробнее

Сегодня надо что-то готовить, а идей, как всегда никаких. +14 +7 +1 +1

Сегодня надо что-то готовить, а идей, как всегда никаких. подробнее

У меня сегодня выходной, а завтра уже на работу на 3 дня. +5 +7 +3 +1

У меня сегодня выходной, а завтра уже на работу на 3 дня. подробнее

Ух, как заметно у нас сегодня похолодало, прям замёрзли с утра))) осень есть осень... +7 +3 +4 +1

Ух, как заметно у нас сегодня похолодало, прям замёрзли с утра))) осень есть осень... подробнее

Всем приветы! Хорошего дня! +10 +10 +1 +1

Всем приветы! Хорошего дня! подробнее

Итак, итоги по весу за август. Ушло у меня 4.800 кг за месяц . В основном ушло за последнюю неделю.Похуделки свои продолжаю дальше.Всем удачи! -1.5 кг. +20 +13 +1 +20

Итак, итоги по весу за август. Ушло у меня 4.800 кг за месяц . В основном ушло за последнюю неделю. Похуделки свои продолжаю дальше. Всем удачи! подробнее

Я поздравляю всех с первыми днём осени и началом нового учебного года!!! +12 +8 +6 +6

Я поздравляю всех с первыми днём осени и началом нового учебного года!!! подробнее

Прошлой ночью я, наконец-то, спала хорошо, но для меня этого было мало. Последние 5 ночей вообще не могла спать. Из них две не сомкнула глаз, а три спала всего по пару часов. +11 +7 +7 +4

Прошлой ночью я, наконец-то, спала хорошо, но для меня этого было мало. Последние 5 ночей вообще не могла спать. Из них две не сомкнула глаз, а три спала всего по пару часов. Дурацкий стресс... подробнее

Вчера бегала, как энерджайзер, нашагала 11 тысяч шагов, и это всё дома. +12 +7 +6

Вчера бегала, как энерджайзер, нашагала 11 тысяч шагов, и это всё дома. подробнее

Всем приветы! Хорошего дня! +12 +9 +1 +10

Всем приветы! Хорошего дня! подробнее