Освободилась сегодня раньше, девочка (сменщица) должна мне была 5 часов работы, вот сегодня смогла за меня поработать, а я пораньше домой сегодня пришла. Пришла, сын уроки +29 мин. +216 ккал

Освободилась сегодня раньше, девочка (сменщица) должна мне была 5 часов работы, вот сегодня смогла за меня поработать, а я пораньше домой сегодня пришла. Пришла, сын уроки делает, муж на работе, меньший подробнее

Польза огурцаОгурцу совершенно незаслуженно, так же, как черешне и мандарину, отводится роль вкусного, но бесполезного с точки зрения здорового питания продукта. Однако это +29 мин. +216 ккал

Польза огурца Огурцу совершенно незаслуженно, так же, как черешне и мандарину, отводится роль вкусного, но бесполезного с точки зрения здорового питания продукта. Однако это в корне неверная точка зрения, подробнее

Зеленый чай способствует здоровому похудению, он ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и помогает сжигать жиры. Зеленый чай повышает тонус пищеварительного тракта, +29 мин. +216 ккал

Зеленый чай способствует здоровому похудению, он ускоряет обмен веществ, улучшает пищеварение и помогает сжигать жиры. Зеленый чай повышает тонус пищеварительного тракта, таким образом, после чаепития подробнее

Обезжиренные молочные продукты — кефир, творог, молоко. Они снабжают организм кальцием, а так же увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, который заставляет +29 мин. +216 ккал

Обезжиренные молочные продукты — кефир, творог, молоко. Они снабжают организм кальцием, а так же увеличивают производство организмом гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира. подробнее

Корица — одна из самых старых специй, известных человечеству. Корица способствует снижению в крови жиров и плохого холестерина, нейтрализует свободные радикалы. Улучшает +29 мин. +216 ккал

Корица — одна из самых старых специй, известных человечеству. Корица способствует снижению в крови жиров и плохого холестерина, нейтрализует свободные радикалы. Улучшает процесс переваривания тяжелой подробнее

Свекла богата витаминами группы В, РР, минеральными веществами, такими как йод, магний, калий, кальций, железо, и др. Содержащийся в свекле бетаин усиливает дыхательный процесс +29 мин. +216 ккал

Свекла богата витаминами группы В, РР, минеральными веществами, такими как йод, магний, калий, кальций, железо, и др. Содержащийся в свекле бетаин усиливает дыхательный процесс в клетке и улучшает обмен подробнее

В киви содержатся энзимы, способствующие сжиганию жиров и ускорению обмена веществ. Киви содержит большое количество витамина С. Всего 2 фрукта в день и суточная доза витамина +29 мин. +216 ккал

В киви содержатся энзимы, способствующие сжиганию жиров и ускорению обмена веществ. Киви содержит большое количество витамина С. Всего 2 фрукта в день и суточная доза витамина С вам обеспечена. Если переели подробнее

Ананас содержит уникальный фермент — бромелин (бромелайн), расщепляющий сложные липиды. А еще эта заморская ягода обладает свойством подавлять чувство голода. Диетологи предлагают +29 мин. +216 ккал

Ананас содержит уникальный фермент — бромелин (бромелайн), расщепляющий сложные липиды. А еще эта заморская ягода обладает свойством подавлять чувство голода. Диетологи предлагают однодневную разгрузочную подробнее

Склад витаминов и находка для желающих похудеть — это тыква. Богата витаминами A, E, C, PP и группы B, а так же минералами и микроэлементами. Считается, что в тыкве присутствует +29 мин. +216 ккал

Склад витаминов и находка для желающих похудеть — это тыква. Богата витаминами A, E, C, PP и группы B, а так же минералами и микроэлементами. Считается, что в тыкве присутствует редкий витамин T, который подробнее

Грейпфрут улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Кушать его лучше перед едой. За 3 месяца при регулярном употреблении грейпфрута можно похудеть на 2–4 кг. +29 мин. +216 ккал

Грейпфрут улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Кушать его лучше перед едой. За 3 месяца при регулярном употреблении грейпфрута можно похудеть на 2–4 кг. подробнее

Полезные свойства огурцаОгурец способствует усвоению белковой пищи, поэтому он должен непременно соседствовать с кушаньями из мяса. Свежие огурцы очень полезны при проблемах +29 мин. +216 ккал

Полезные свойства огурца Огурец способствует усвоению белковой пищи, поэтому он должен непременно соседствовать с кушаньями из мяса. Свежие огурцы очень полезны при проблемах с сердечно-сосудистой системой подробнее

С понедельника неделька рабочая, Хорошо что отдыхаю как раз когда у сына будет последний звонок, хоть схожу гляну на своего прынца, уже 5-й класс заканчивает, когда он успел +23 мин. +120 ккал

С понедельника неделька рабочая, Хорошо что отдыхаю как раз когда у сына будет последний звонок, хоть схожу гляну на своего прынца, уже 5-й класс заканчивает, когда он успел так вырасти? подробнее

После выхода в 1959 году фильма «В джазе только девушки» его показ был запрещен в штате Канзас. Причина — излишняя откровенность сцены с Мэрилин Монро и Тони Куртисом, а +23 мин. +120 ккал

После выхода в 1959 году фильма «В джазе только девушки» его показ был запрещен в штате Канзас. Причина — излишняя откровенность сцены с Мэрилин Монро и Тони Куртисом, а также их взаимное переодевание подробнее

Известная лошадиная голова из фильма «Крестный отец» была самая настоящая — продюсер получил ее в компании, производящей собачий корм.Модель Годзиллы, использованная в съемках +23 мин. +120 ккал

Известная лошадиная голова из фильма «Крестный отец» была самая настоящая — продюсер получил ее в компании, производящей собачий корм. Модель Годзиллы, использованная в съемках одноименного фильма, весит подробнее

Страна, в которой на данный момент снимается больше всего фильмов – это Индия. Не знаю, как они это делают, но в Индии каждый год снимается порядка семисот пятидесяти художественных +23 мин. +120 ккал

Страна, в которой на данный момент снимается больше всего фильмов – это Индия. Не знаю, как они это делают, но в Индии каждый год снимается порядка семисот пятидесяти художественных фильмов, то есть по подробнее

Во многих американских фильмах и сериалах упоминается Acme Corporation (A Company Making Everything)- Фирма, делающая всё, что угодно. Есть 2GAT123 — вымышленный автомобильный +23 мин. +120 ккал

Во многих американских фильмах и сериалах упоминается Acme Corporation (A Company Making Everything)- Фирма, делающая всё, что угодно. Есть 2GAT123 — вымышленный автомобильный номер; Channel 37 — вымышленная подробнее

Кино очень долго не имело твердого названия. В разных странах и в разных слоях общества его называли по-разному – «киномо-, хромо-, фоно-, мега-, скопограф», «иллюзион», +23 мин. +120 ккал

Кино очень долго не имело твердого названия. В разных странах и в разных слоях общества его называли по-разному – «киномо-, хромо-, фоно-, мега-, скопограф», «иллюзион», «кики», «кинемоша» или «кинемошка». подробнее

В Северной Америке телефонные номера с префиксом в диапазоне от 555-0100 до 555-0199 специально отведены для вымышленного использования в телесериалах, фильмах, компьютерных +23 мин. +120 ккал

В Северной Америке телефонные номера с префиксом в диапазоне от 555-0100 до 555-0199 специально отведены для вымышленного использования в телесериалах, фильмах, компьютерных играх и других художественных подробнее

Два года разыскивала полиция предметы, украденные со съемочной площадки телесериала «Звездный путь», и ей удалось вернуть лишь треть похищенного. Попутно был найден костюм +23 мин. +120 ккал

Два года разыскивала полиция предметы, украденные со съемочной площадки телесериала «Звездный путь», и ей удалось вернуть лишь треть похищенного. Попутно был найден костюм Бэтмена, украденный ранее со подробнее

Самый дорогой фильм в истории кино. Этим фильмом стал «Пираты Карибского моря: На краю Света». Бюджет этого кино составил 300 миллионов долларов, что и привело его на первое +23 мин. +120 ккал

Самый дорогой фильм в истории кино. Этим фильмом стал «Пираты Карибского моря: На краю Света». Бюджет этого кино составил 300 миллионов долларов, что и привело его на первое место. Часто бюджеты фильмов подробнее

Режиссер Алан Смити (англ. Alan Smithee, Allen Smithee, Alan Smythee, или Adam Smithee) — псевдоним, использующийся в случаях, когда режиссёр по тем или иным причинам отказывается +23 мин. +120 ккал

Режиссер Алан Смити (англ. Alan Smithee, Allen Smithee, Alan Smythee, или Adam Smithee) — псевдоним, использующийся в случаях, когда режиссёр по тем или иным причинам отказывается указывать своё имя в подробнее

Сегодня замечательный день, погода отличная! +1 +26 мин. +87 ккал

Сегодня замечательный день, погода отличная! Всем хороших выходных, больше отдыхайте, уделяйте время себе и своей семье! Скоро понедельник и потом мы скажем “как же быстро пролетели выходные“. подробнее

Масло грецкого ореха Энергетическая ценность: 900 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло грецкого ореха Энергетическая ценность: 900 ккал Название «грецкий» вовсе не означает, что родина ореха — Греция. Дело в том, что на Руси грецкий орех появился вместе с греческими священниками, подробнее

Кедровое масло Энергетическая ценность: 900 ккал +26 мин. +87 ккал

Кедровое масло Энергетическая ценность: 900 ккал Мало кто знает, что сибирский кедр на самом деле является сосной, хоть и входит с кедрами в одно семейство. Когда состав кедровых орехов был изучен подробнее

Масло льняное Энергетическая ценность: 896 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло льняное Энергетическая ценность: 896 ккал То, что лен — одна из первых сельскохозяйственных культур, которую начал возделывать человек, знает каждый школьник, внимательно изучивший изображения подробнее

Масло горчичное Энергетическая ценность: 898 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло горчичное Энергетическая ценность: 898 ккал В России горчицу долгое время считали сорняком, и лишь благодаря гастрономическим пристрастиям Екатерины II горчицу стали культивировать наравне с другими подробнее

Масло из виноградных косточек Энергетическая ценность: 898 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло из виноградных косточек Энергетическая ценность: 898 ккал В 2008 году группа австралийских ученых провела эксперимент, в ходе которого мыши, в течение полугода питавшиеся экстрактом из виноградных подробнее

Арахисовое масло Энергетическая ценность: 920 ккал +26 мин. +87 ккал

Арахисовое масло Энергетическая ценность: 920 ккал Известно, что у инков, поклонявшихся божеству Инти, арахис служил жертвенной пищей: когда инка умирал, вместе с ним соплеменники клали в могилу подробнее

Масло кунжутное Энергетическая ценность: 898 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло кунжутное Энергетическая ценность: 898 ккал Кунжутное семя — одна из старейших приправ, известных человеку. Как полагают некоторые исследователи, первый урожай кунжута вырастили специально подробнее

Масло тыквенное Энергетическая ценность: 896 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло тыквенное Энергетическая ценность: 896 ккал Относительная дороговизна тыквенного масла объясняется просто: для получения 1 л продукта требуется около 35 тыкв. В средневековой Европе стоимость подробнее

Масло рыжиковое Энергетическая ценность: 898 ккал +26 мин. +87 ккал

Масло рыжиковое Энергетическая ценность: 898 ккал При слове «рыжик» на ум, в первую очередь, приходят грибы рыжики, однако рыжиковое масло получают не из них. Помимо гриба рыжик, это еще и однолетнее подробнее

Добрый вечер девочки! Через два денёчка на работу, дома конечно же хорошо, без вопросов. У меня отпуск скорее всего будет в августе, в понедельник разберусь уже точно, а +36 мин. +140 ккал

Добрый вечер девочки! Через два денёчка на работу, дома конечно же хорошо, без вопросов. У меня отпуск скорее всего будет в августе, в понедельник разберусь уже точно, а мне и подходит август, самый жаркий подробнее

Сезонные продуктыСоблюдайте сезонность. Всегда помните, что мы являемся частью природы, и в нас происходят схожие процессы, даже если мы их не замечаем. Не нужно идти против +36 мин. +140 ккал

Сезонные продукты Соблюдайте сезонность. Всегда помните, что мы являемся частью природы, и в нас происходят схожие процессы, даже если мы их не замечаем. Не нужно идти против течения естественных процессов. Если подробнее

Можно ли есть после шестиЗакрывайте кухню как можно раньше. Ужин должен быть максимально легким и успокаивающим. Не нужно делать из него основной прием пищи. Чем больше перерыв +36 мин. +140 ккал

Можно ли есть после шести Закрывайте кухню как можно раньше. Ужин должен быть максимально легким и успокаивающим. Не нужно делать из него основной прием пищи. Чем больше перерыв между ужином и завтраком, подробнее

Что съесть на обедСделайте обед самым важным приемом пищи за день. Пусть ваша тарелка пестрит различными красками и вкусами — это обеспечит вас необходимыми витаминами и +36 мин. +140 ккал

Что съесть на обед Сделайте обед самым важным приемом пищи за день. Пусть ваша тарелка пестрит различными красками и вкусами — это обеспечит вас необходимыми витаминами и минералами. Это лучшее время подробнее

Можно ли пить после едыНе запивайте еду напитками со льдом! Помните про Огонь пищеварения — ему это точно не понравится. А вот вода комнатной температуры или теплый чай со +36 мин. +140 ккал

Можно ли пить после еды Не запивайте еду напитками со льдом! Помните про Огонь пищеварения — ему это точно не понравится. А вот вода комнатной температуры или теплый чай со специями подойдут лучше всего. подробнее

Что приготовить на завтракНе пропускайте завтрак. Завтрак — это начало вашего дня, и от того, как он пройдет, может зависеть весь день. Пусть он будет достаточно легким, +36 мин. +140 ккал

Что приготовить на завтрак Не пропускайте завтрак. Завтрак — это начало вашего дня, и от того, как он пройдет, может зависеть весь день. Пусть он будет достаточно легким, но при этом наполняющим вас подробнее

Между приемами пищиСтарайтесь не перекусывать. Представьте себе печь, в которой горит огонь — это ваш Огонь пищеварения. Не нужно все время в него что-то подбрасывать по +36 мин. +140 ккал

Между приемами пищи Старайтесь не перекусывать. Представьте себе печь, в которой горит огонь — это ваш Огонь пищеварения. Не нужно все время в него что-то подбрасывать по мелочи, лучше, когда пища поступает подробнее

В одно и то же времяСоблюдайте режим. Когда вы едите примерно в одно и то же время, вашему пищеварению гораздо проще работать. Но никогда не ешьте пищу, если подошло время, +36 мин. +140 ккал

В одно и то же время Соблюдайте режим. Когда вы едите примерно в одно и то же время, вашему пищеварению гораздо проще работать. Но никогда не ешьте пищу, если подошло время, а вы еще не голодны. подробнее

Что вы хотите съесть?Слушайте свой желудок, а не голову. Ешьте только тогда, когда испытываете истинный голод, а не просто аппетит. Если вы хотите что-то съесть, но сами +36 мин. +140 ккал

Что вы хотите съесть? Слушайте свой желудок, а не голову. Ешьте только тогда, когда испытываете истинный голод, а не просто аппетит. Если вы хотите что-то съесть, но сами не знаете, что — это говорит подробнее

Просто смотрите на едуСделайте паузу перед началом приема пищи. Процесс пищеварения начинается уже тогда, когда вы смотрите на еду. Яркое блюдо и будоражащий аппетит аромат +36 мин. +140 ккал

Просто смотрите на еду Сделайте паузу перед началом приема пищи. Процесс пищеварения начинается уже тогда, когда вы смотрите на еду. Яркое блюдо и будоражащий аппетит аромат запускают выделение желудочного подробнее

Я свободная уже, могу посидеть с чашкой кофе перед телевизором и монитором. +1 +1 +60 мин. +93 ккал

Мужа и детей накормила, они посудку помыли, со стола прибрали и подмели, освободили меня от “женских“ обязанностей! Я свободная уже, могу посидеть с чашкой кофе перед телевизором и монитором. подробнее

На ночь выпить стакан воды или кефира. +60 мин. +93 ккал

Если вы проснулись на следующий день и встали с мыслью, что теперь вы будете стремиться к желаемым формам, то начинайте пересматривать свой рацион, начиная с завтрака. Лучше всего утром есть пищу, богатую подробнее

не завтра и в понедельник, а прямо сейчас. +60 мин. +93 ккал

Если стимул нашелся и желание похудеть появилось, с готовностью идти на жертвы и менять свой распорядок дня и рацион, то твердо решите, что начинаете процесс похудения не завтра и в понедельник, а прямо подробнее

и стоит ли игра свеч? +60 мин. +93 ккал

Для начала, выберете ту причину, благодаря которой вы пришли к мысли о похудении. Оцените, насколько это действительно является мотивацией для похудения и стоит ли игра свеч? подробнее

Говорить за всех нельзя, но доля их огромна. +60 мин. +93 ккал

«Девушка, а можно с вами познакомиться?». Если не касаться темы здоровья, то самым главным фактором, влияющим на мотивацию для похудения, является желание нравиться мужчинам. Увы, не смотря ни на что, подробнее

лишние килограммы — это не только эстетическая проблема +60 мин. +93 ккал

«Как тяжело ходить и дышать!» обладательницы пышных форм не дадут соврать, лишние килограммы — это не только эстетическая проблема, но и причина возникновения различных заболеваний: варикозное расширение подробнее

Хочу красивые фотографии на пляже! +60 мин. +93 ккал

«Хочу красивые фотографии на пляже!». Лето, солнце, море... все мы хотим выглядеть на «5 с плюсом», чтобы мужчины не отрывали восхищенных взглядов от наших форм, чтобы подруги оценили, чтобы купальник подробнее

«Я не влезаю в свое любимое платье!». +60 мин. +93 ккал

«Я не влезаю в свое любимое платье!». Если проблема невежливых друзей и родных вас обошла, то о лишних килограммах вам легко напомнит ваша одежда. Если еще в прошлом году вам все было в пору, а в этом подробнее

«А ты пополнела!». Кто хочет услышать подобную фразу +60 мин. +93 ккал

«А ты пополнела!». Кто хочет услышать подобную фразу, особенно от людей близких? К сожалению, нас не всегда окружают люди тактичные и желающие нам только добра. Даже, если вы особо не заботились о своей подробнее

Вечер добрый, девушки-красавицы! +60 мин. +93 ккал

Вечер добрый, девушки-красавицы! день так быстро у меня сегодня пролетел, я даже не успела глазом моргнуть, пока расчехлилась уже вечер и спать скоро. подробнее