26 дней до моря   +1230 мин. +383 ккал

Всем привет. И так, на весы еще не становилась, но вижу, что что-то не двигается вес, все же старость не радость обмен веществ очень замедлен, дудолю воду, как врачи советуют по 2 л в день, может подробнее

27 дней до моря))) +5 +1520 мин. +754 ккал

Вчера позволила сходить в КФС и покушать там картошку и Боксмастер, но это было в обед, а на ужин скушала греческий салат без заправки, просто овощи с брынзой, по этому сегодня на весы не встала Сегодня подробнее

28 дней до Турции +4 +1 +2 +930 мин. +175 ккал

Если вы ищете простой способ сбросить лишние килограммы, то проведение разгрузочных дней раз в неделю – это для вас! Самое главное – выбрать именно тот вариант разгрузочного дня, который вам подходит. Яблочный подробнее

осталось 29 дней   +2 +1 +1290 мин. +655 ккал

Весы опять показывают разный вес, короче дело не в батарейке, а в самих часах...конечно мне нравится самый маленький вес в определенном месте но думаю рановато....нужно будет вечером объемы измерить, подробнее

30 дней осталось   +9 +3 +1540 мин. +497 ккал

И так, сегодня начинаю отсчет....30 дней...с сегодняшнего дня строе похудение без слабостей, всю неделю при чем, в конце недели взвешивание будет подробнее

Сегодня перебор по Ккал +2 +2 +830 мин. +1331 ккал

Зато вкусно и решила себя побаловать, может вес более активней пойдет вниз ну соскучилась я по пивасику, ну прям очень, просто вчера шампань с клубникой на свидании наяривала, да с икрой красной, ну подробнее