| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.01.22
17 день гьян. не проснулась по будильнику, сказывается слабость после простуды.
+8 
+2
17 день гьян. не проснулась по будильнику, сказывается слабость после простуды. подробнее
-
28.01.22
14 день гьян, 8 - ой день марафон трансформации 11 минут
+8 +3
14 день гьян, 8 - ой день марафон трансформации 11 минут подробнее
-
27.01.22
13 день чакра + пранаяма из 11 минут трансформации. слабость
+1 +6 +2
13 день чакра + пранаяма из 11 минут трансформации. слабость подробнее
-
26.01.22
Болею, горло болит и в голове туман,12 день чакра, кое как 11 минут трансформации тяжко дались, в сауне сидела час потела, полегче. Вчера пробовала массаж теннисным мячиком,
+6 +4
Болею, горло болит и в голове туман,12 день чакра, кое как 11 минут трансформации тяжко дались, в сауне сидела час потела, полегче. Вчера пробовала массаж теннисным мячиком, это что то! трапецию продавила подробнее
-
24.01.22
Выспалась! понедельник начинаем со спокойного утра, кофе и йоги! удачной недели всем нам! 10 день чакра + 11 мин трансформации и заряд бодрости на день обеспечен!
-0.2 кг.
+5 +1
+40 мин.
Выспалась! понедельник начинаем со спокойного утра, кофе и йоги! удачной недели всем нам! 10 день чакра + 11 мин трансформации и заряд бодрости на день обеспечен! подробнее
ИТОГ:
215 ккал.
+5 +1
40 мин (спорт. 40 мин.)
-0.2 кг.
-
21.01.22
утренний подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 11 минут трансформации+ оксисайз с резинкой
-0.3 кг.
+2 +8 +1
+5
+65 мин. 
+901 ккал
утренний подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 11 минут трансформации+ оксисайз с резинкой подробнее
ИТОГ:
311 ккал.
901 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 41 г.
углеводы: 114 г.
+2 +8 +5
+1
65 мин (спорт. 65 мин.)
-0.3 кг.
+8
+2
+1
+5
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- эта девушка красивая?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- блонд или брю? как красивее?
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- вам нравится такая фигура?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|