| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.10.08
ИТОГ:
3068 ккал.
344 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 7 г.
углеводы: 6 г.
+3 2687 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.10.08
Еда по расписанию.
+8
+2775 мин. +544 ккал
Приступая к регулярным аэробным нагрузкам, необходимо внести некоторые коррективы в рацион питания. Ведь на выполнение подобных упражнений затрачивается много энергии – а значит, следует увеличить долю подробнее
ИТОГ:
3371 ккал.
544 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 25 г.
углеводы: 64 г.
+8 2775 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.10.08
Очередная попытка разгрузиться
+6
+2035 мин. +39 ккал
С понедельничка начнем разгрузку, потом только овощи, нужно за эту недельку пару кг скинуть. А то на сессию поеду бомбовозом Настроение суперское, сижу в бигудях, как давно это было Поеду на работку, подробнее
ИТОГ:
2704 ккал.
39 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 7 г.
+6 2035 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.10.08
О себе любимой.. Советы стилиста
+14
+1452 мин. +193 ккал
И почему ты такая некрасивая? Просто отвратительная! И не смей подходить к зеркалу! И не смей пугать людей своим, так называемым, лицом!“ Если вы такого мнения о себе, то все вокруг также думают о вас, подробнее
ИТОГ:
2039 ккал.
193 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 46 г.
+14 1452 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.10.08
Плохая погода провоцирует набор веса?
+11
+1550 мин. +339 ккал
Казалось бы спи и отсыпайся. Так нет. Придумала себе куча планов. Провела только что ребенка в школу, сейчас уборку затею, далее поеду в институт за справкой-вызовом на сессию. Не подсткажете, а деканат подробнее
ИТОГ:
2068 ккал.
339 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 7 г.
углеводы: 78 г.
+11 1550 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.10.08
Сегодня учеба в Мосгорсуде.
+9
+2770 мин. +404 ккал
Работаю сегодня до обеда и потом на учебу в Мосгорсуд. После учебы в институт за справкой вызовом на сессию. Хотела чтобы муж съездил взял, но там сказали , что только студент должен брать ее. Дуристика! подробнее
ИТОГ:
3275 ккал.
404 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 8 г.
углеводы: 4 г.
+9 2770 мин (спорт. 150 мин.)
+3
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- как часто меняете гардероб?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- какое фото лучше?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как вам косуха? очень стильная
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- какой у вас голос?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- какая работа подходит медлительным людям?
- в чем заключается моя инфантильность?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- что ели на завтрак?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- почему некоторые мамы отказываются от алиментов?
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- все темы» новые темы»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|