Кто молодец? Я-молодец!)))) +5 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Ещё только 15.00, а я уже нашагала больше 9000 шагов. а ещё не вечер, тем более впереди фитнесс, а туда и обратно я буду ити пешком Кто молодец? Я-молодец!)))) подробнее

сегодня день фитнесса-супер! +3 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня вторник, а это значит, что сегодня день фитнесса-супер! у меня и так денёк сегодня очень активный, всё время на ногах думаю, что калорий и жирка потратится сегодня немало подробнее

моё меню на сегодня очень вкусненькое! +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! я сегодня на завтрак сьела 3 ложки картофельного пюре, 3 кусочка жареных икры трески и 3 ложки салата из молодой капусты и огурца, заправленный маслом. На подробнее

сегодня потеплело и солнышко светит +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня нам с погодкой повезло больше, чем вчера: потеплело и солнышко светит, а то вчера совсем холодно было и из дома не хотелось выходить совсем . Пришлось заниматься домашними подробнее

детские планы на день +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня мои детки после школы и садика идут на детский день рождения к другу в детское кафе, там будет представление и аниматоры. уже ждут-не дождутся этого подробнее

всё у меня чисто и красиво! +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Всё, уборку я закончила, всё у меня чисто и красиво! Сейчас пойду в ванну устрою бьюти-сеанс. Всем хорошего продолжения дня и отличного настроения!!! подробнее

Погодка у нас очень испортилась +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! что-то погодка у нас очень испортилась, похолодало очень((( но настроение всё равно хорошее, потому что у меня были отличные выходные))) придётся сегодня сидеть дома, но я в любом подробнее

занимаюсь влажной уборкой. +16 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! я сегодня отправила с утра деток в школу и садик, а сама занимаюсь влажной уборкой. это мои обычные дела по понедельникам потому что за выходные детки подробнее

Сегодня у меня рыбный день. +2 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня у меня рыбный день. Поехала вчера в “рыбный мир“, купила рыбу разную: аргентинка, слоники, треска и икру трески- буду сейчас её готовить. что-то я уже соскучилась по рыбке, подробнее

поздравляю вас с началом новой рабочей недельки! +4 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! я поздравляю вас с началом новой рабочей недельки! ведь для многих людей это день начинаний. день чего-то нового! а также многие начинают свои похуделки подробнее

сегодня вечером поеду к сестре на чаепитие. +2 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня вечером поеду к сестре на чаепитие. живём друг от дружки в 10 минутах езды на машине соскучилась очень хотелось бы встречаться подробнее

я так люблю воскресенье! +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! я так люблю воскресенье! это самый настоящий день отдыха для меня. все дела переделаны, готовимся к новой рабочей недельке всем хорошего выходного денёчка и отличного настроения!!! подробнее

Сегодня я опять попала под пятиминутный дождь +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! вы не поверите, но сегодня я опять попала под пятиминутный дождь, как и неделю назад))) причём опять это было очень неожиданно, потому что когда я выходила подробнее

готовлю для семьи блинчики. +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! я сегодня готовлю для семьи блинчики. давненько их не было у нас на столе, а детки их просто обожают. всем хорошего денёчка и самого отличного настроения!!! подробнее

люблю такие денёчки +8 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! я с утра уже успела поработать по дому, теперь буду только заниматься собой и отдыхать. люблю такие денёчки всем хорошего воскресного денёчка и отличного подробнее

желаю вам прекрасного вечера +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! как сегодня прошел ваш денёчек? чем занимались? лично я сегодня просто отдыхала и провела этот день с детками. я желаю вам, мои хорошие подружки, прекрасного подробнее

На выходных надо отдыхать +6 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня на сайте тишина. Ну и правильно! На выходных надо отдыхать, а не в интернете сидеть, да? у меня тоже сейчас времени на сайт нету чем вы сегодня занимаетесь, мои любимые подробнее

У нас на вечер обещают дождь. +5 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! У нас сегодня погодка резко испортилась((( поднялся сильный ветер и на вечер обещают дождь. Вот вам и выходные... эх, ну ничего. значит просидим дома подробнее

я вчера была умничкой! +7 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! решила я поиграть с шагомером. установила норму-не меньше 12 000 шагов в день. Вчера нашагала 15 000-вообще не приседала))) хотя я уверена, что мой фитнесс-браслет врёт и я хожу подробнее

Всем прекрасного субботнего денечка +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! наконец-то дождались выходных-ура! Я желаю вам самого прекрасного субботнего денечка и самого отличного настроения, мои самые любимые галчатки-подружки! подробнее

Мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного пятничного вечера и отличных выходных!!! +1 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! в этот самый замечательный день недели я хочу пожелать вам самого прекрасного пятничного вечера и самых отличных выходных!!! девочки мои милые. я вас очень подробнее

сегодня с родителями жарим шашлычок +7 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! мы решили сегодня с родителями пожарить шашлычок в кругу семьи. Хорошая идея! лично я буду кушать мясо и овощи. как раз купила сегодня огурцы, помидоры и редиску. витаминчики плюс подробнее

есть небольшая крепатурка +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! После вчерашнего фитнесса есть небольшая крепатурка-это хорошо! Делали много приседаний и выпадов и всё с гантельками-люблю такие тренировки. если подробнее

Сегодня у нас немножко похолодало +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня у нас немножко похолодало, но мы не расстроились. потому что стало очень комфортно. Потому что когда стоит постоянная жара-это тоже не очень хорошо. так что мы очень рады подробнее

Сегодня пятница-наш самый любимый день недели +11 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня наконец-то пришла пятница-наш самый любимый день недели, с чем я вас и поздравляю, мои любимые галчатки! желаю вам отличного рабочего денёчка и шикарных подробнее

Я сегодня полдня делами занимаюсь +11 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я сегодня полдня домашними делами занимаюсь, а где-то через час придёт соседка в гости на чаёк и вечером, после фитнесса, жду свою двоюродную сестру, тоже на чаёк.))) подробнее

Сделала с утра горячее обёртывание +12 +1 +300 мин. +346 ккал

Всем приветики! я сегодня с утра горячее обёртывание: ложка детского крема, ампула 20% кофеина и с горошинку капсикама. Всё это на час под плёнку. Будем уменьшать обьёмы. Всем хорошего дня и отличного подробнее

О-о! Только не это))) +12 +1 +300 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Я сегодня дома с мамой, а она планирует готовить вкусняшки. О-о! Только не это))) Хорошо, что у меня всё есть: и овсянка, и куриная грудка, и яйца уже подробнее

Вчера моё питание было дробным только до обеда))) +11 +300 мин. +346 ккал

Всем приветики! Вчера моё питание было дробным только до обеда))) Потом пошли шашлыки-балыки и т.д. с утра, естественно, привес((( надеюсь, что это вода и она надолго не задержится. продолжаю меньше подробнее

а мне всё интересно))))) +10 +300 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки-подружки! а давайте с вами поболтаем. рассказывайте как у вас дела. чем занимаетесь? какие планы? что сегодня в вашем меню? как успехи в похуделках? пишите-мне подробнее