| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.09.17
Море! Волны! Рацион на сегодня: Завтрак- кофе, сырники, пирожок с картошкой; Обед- гороховый суп, куриное мясо, арбуз; Ужин-салат, рыба, арбуз. Плавание, прогулки. Сон- 8 часов. подробнее
ИТОГ:
1531 ккал.
+2 630 мин (спорт. 150 мин.)
-
11.09.17
Море! Рцион на сегодня:Завтрак- кофе, салат, каша;Обед-борщ, курица, персик;Полдник-ежеви рыба, рис,Сон-8 часов.Плавание, прогулки.
+12
Море! Рцион на сегодня: Завтрак- кофе, салат, каша; Обед-борщ, курица, персик; Полдник-ежевика; рыба, рис, Сон-8 часов. Плавание, прогулки. подробнее
ИТОГ:
1561 ккал.
+13 690 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.09.17
Море! Рацион на сегодня: Завтрак-салат, яичница, чай; Обед-баклажаны, куриное мясо, макароны, персик; Ужин-салат, рыба, гречка, персик; Перекусы-персики 8 часов. Плавание, прогулки. подробнее
ИТОГ:
2252 ккал.
+2 570 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.09.17
Море сегодня -изумительное! Рацион на сегодня: Завтрак- каша , пирожок с картошкой, курица; Обед-салат с кальмаром, уха, вареники с картошкой, персик; Ужин-салат, рыба, рис, чай с лимоном. Сон подробнее
ИТОГ:
1361 ккал.
+2 600 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.09.17
Море! Рацион на сегодня: Завтрак-салат из помидор, перца, лука, курица, макароны, чай; Обед-салат, борщ, мясо, гречка, компот; Полдник-персик; рыба, картошка, чай. Сон- 8 часов; Плавание, прогулки подробнее
ИТОГ:
1105 ккал.
+4 550 мин (спорт. 120 мин.)
-
07.09.17
Море! Рацион на сегодня: Эавтрак-каша перловая, творог, чай, Перекус-персик, Об овощной, баклажаны, компот, Ужин-салат, рыба, чай. Сон 8 часов. Плавание, прогулки. подробнее
ИТОГ:
1479 ккал.
+9 630 мин (спорт. 150 мин.)
+2
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- ещё несколько фото с поездки
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- почему после 40 так всё меняется! заметила, что контур верхней губы как бы
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- как я вам? как выгляжу?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- сколько килограммов на фото?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- антидепрессанты действительно дают сил?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- как вам такая фигура?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- как вам такой макияж на женщине?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|