| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.03.21
30 марта, вторник. (6:21)
+9 
+5 
+1
+1
+5 мин. 
+99 ккал
Сон (21:20-5:10) почти восемь часов. Вес 106,3 кг. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
99 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
углеводы: 1 г.
+9 +5 +1
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
29.03.21
29 марта, понедельник. (6:34)
-0.1 кг.
+4 +5 +1
+3
+5 мин. +247 ккал
Сон (0:30-6:00) пять с половиной часов. Вес 106,3 кг. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
247 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 31 г.
углеводы: 5 г.
+4 +5 +3
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
-
28.03.21
28 марта, воскресенье. (5:07)
+0.3 кг.
+2 +2 +1
+2
+5 мин. +1107 ккал
Сон (21:50-4:20)шесть с половиной часов. Ещё вчера днём спала (15:00-18:00) три часа. Вес 106,4 кг. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
1107 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 42 г.
углеводы: 147 г.
+2 +2 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.3 кг.
-
27.03.21
27 марта, суббота. (3:30)
-0.3 кг.
+5 +2 +1
+5 мин. +247 ккал
Сон (21:30-2:35) пять часов. Вес 106,1 кг. Попыталась записаться на сцинтиграфию в 50 гкб, но из-за пандемии приёма нет, ну а ехать на другой конец города, где могут сделать, нет никакого желания. Похудение. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
247 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 31 г.
углеводы: 5 г.
+5 +2 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
26.03.21
26 марта, пятница. (5:50)
+0.1 кг.
+5 +3 +1
+2
+5 мин. +96 ккал
Сон (22:30-5:00) шесть с половиной часов. Вес 106,4 кг. Ещё подрос. Вчерашний день был такой тёплый, солнечный, радостный, настоящий весенний. Пахло тающим снегом, птицы шептались, переговаривались. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+5 +3 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
-
25.03.21
25 марта, четверг. (3:43)
+0.6 кг.
+2 +2
+5 мин. +88 ккал
Сон (21:35-2:35) пять часов. Вес 106,3 кг. В планах на сегодня посещение поликлиники, потом сбербанка, дальше, как пойдёт. Во дворе сухо, хотя в палисадниках снега много, сугробы выше спинок скамеек. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
88 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 7 г.
+2 +2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.6 кг.
+9
+5
+1
+1
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до
- что делать если сильна царапина там?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не получится?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся только
- как думаете, почему эта пара мало кому нравится?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше говорил, что
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины?
- что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном?
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- как вам такие обутки, красивые?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?
- как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- все темы» новые темы»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|