Внесла рацион на целый день, ограничимся 600кал.Хотела на Весну сесть, но в... +10 +310 мин. +600 ккал

Внесла рацион на целый день, ограничимся 600кал.Хотела на Весну сесть, но варить отдельно для себя не хочется, просто кал. считать буду. подробнее

Надо худеть! Опять расслабилась, стыд мне и позор! Не видать мне красивого ... +45 мин. +1565 ккал

Надо худеть! Опять расслабилась, стыд мне и позор! Не видать мне красивого платья на Н. Г. , как своих ушей. Теперь хоть до лета бы уменьшиться в размерах! Стартую завтра, творог уже купила. подробнее

Сегодня активненько худею, 2 дня зажора и привес, пока не вношу, посмотрю, ... +12 +255 мин. +663 ккал

Сегодня активненько худею, 2 дня зажора и привес, пока не вношу, посмотрю, что будет завтра подробнее

Сегодня у нас праздник, сын четверть закончил, ели от души, не буду даже сч... +10 +438 мин.

Сегодня у нас праздник, сын четверть закончил, ели от души, не буду даже считать. Завтра разгрузка по полной. Наконец-то в бассейн сходила, в воскресение ещё планирую или завтра. 2 раза в неделю обязательно, подробнее

Санитарный день в бассейне, зря тащилась, только замёрзла, не люблю обломы.... +6 +163 мин. +564 ккал

Санитарный день в бассейне, зря тащилась, только замёрзла, не люблю обломы. подробнее

Объелась.У меня какие-то крайности, либо не ем, либо от души, не знаю как я... +1 +250 мин. +1719 ккал

Объелась.У меня какие-то крайности, либо не ем, либо от души, не знаю как я похудею на такой диетке, надо что-то менять в питании, а то ещё и поправлюсь. Завтра если К. Д. меньше будут пойду в бассейн. подробнее