Онлайн дневник участницы: rituly

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

rituly

вес: 54.00 кг.
был вес: 64.00 кг.
рост: 1.71 м.

грудь: 91.00 см. талия: 66.00 см. бедра: 91.00 см.

-10 кг всего

имт: 18.47

17.12.08

Всем бодрого денечка!!! Чувствую себя отлично, медленно, но худею. +30 +543 ккал

Всем бодрого денечка!!! Чувствую себя отлично, медленно, но худею. подробнее

ИТОГ: 543 ккал. жиры: 3 г. белки: 31 г. углеводы: 106 г. +30
16.12.08

Приветик, любимые мои!!! Вчера выкладывала фото моего процесса похудения, с... +51 +20 мин. +780 ккал

Приветик, любимые мои!!! Вчера выкладывала фото моего процесса похудения, спасибочки за поддержку и положительные эмоции, буду продолжать идти к цели!!! Сегодня займусь собой и дочей, уделю ей подробнее

ИТОГ: 50 ккал. 780 ккал. жиры: 26 г. белки: 57 г. углеводы: 85 г. +51 20 мин (спорт. 20 мин.)
15.12.08

Мои фото, этапы похудения!!! Вид сбоку... , в предыдущем дневничке вид спе... +48

Мои фото, этапы похудения!!! Вид сбоку... , 1-е вес 66, 2-е вес 62 (спустя неделю), 3-е вес 59 (спустя месяц), в предыдущем дневничке вид спереди подробнее

Приветик, красотки! Как и обещала выставляю фотки, на 1-ой вес 66 кг, на 2... +13 +170 мин. +667 ккал

Приветик, красотки! Как и обещала выставляю фотки, на 1-ой вес 66 кг, на 2-ой вес 62 кг (спустя неделю), на 3-ей вес 59 кг (спустя месяц).Правда кожа после родов не в отличном состоянии, небольшие подробнее

ИТОГ: 391 ккал. 667 ккал. жиры: 23 г. белки: 47 г. углеводы: 72 г. +61 170 мин (спорт. 20 мин.)
14.12.08

С воскресеньем всех, продолжаю худеть... Сейчас с мужем и дочей гулять пой... +75 +155 мин. +665 ккал

С воскресеньем всех, продолжаю худеть... Сейчас с мужем и дочей гулять пойдем, так редко семьей выбираемся...еще сегодня биатлон мой любимый, эстафета мужская и женская, в 13.00 и в 16.00 по спортивному подробнее

ИТОГ: 335 ккал. 665 ккал. жиры: 41 г. белки: 8 г. углеводы: 52 г. +75 155 мин (спорт. 20 мин.)
13.12.08

Выходные, любимые день всех работающих!!!! Продолжаем худеть, сегодня у... +67 +195 мин. +800 ккал

Выходные, любимые дни всех работающих!!!! Продолжаем худеть, сегодня у меня почти одни овощи, почистим кишечник . буду сегодня гулять и отдыхать в свое удовольствие, ну и с дочей заниматься...вечерком подробнее

ИТОГ: 483 ккал. 800 ккал. жиры: 39 г. белки: 26 г. углеводы: 89 г. +67 195 мин (спорт. 20 мин.)
12.12.08

Доброй пятницы всем!!!! Маленький, но отвесик в 500 грамм, такая лег... +89 +910 ккал

Доброй пятницы всем!!!! Маленький, но отвесик в 500 грамм, такая легкость в теле, даже кушать не хочется, а живот урчит, просит гад ...кашку поем с фруктиками, да пойду гулять подробнее

ИТОГ: 910 ккал. жиры: 42 г. белки: 23 г. углеводы: 115 г. +89