| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.09.15
-
07.09.15
-
06.09.15
-
05.09.15
ИТОГ:
1486 ккал.
535 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 25 г.
углеводы: 62 г.
+1 1040 мин (спорт. 30 мин.)
-
04.09.15
Вчера перед ужином вес был 52,4 , утром 53.5. Может рыба и кабачок воду задержали?
+3
+300 мин. +321 ккал
Впереди тяжелые 11 дней, чтоб удержать вес и не набрать много лишнего. Так последние 2 дня не хочется заниматься спортом. Приходится через силу заниматься. подробнее
ИТОГ:
1508 ккал.
780 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 52 г.
углеводы: 67 г.
+4 1040 мин (спорт. 45 мин.)
-
03.09.15
ИТОГ:
1532 ккал.
1305 ккал.
жиры: 75 г.
белки: 62 г.
углеводы: 103 г.
+6 1560 мин (спорт. 40 мин.)
+3
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- нужен к ней пояс или нет?
- невеста павла как вам?
- как вы говорите?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- как вам такая анкета мужика?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- оцените фигуру. слишком толстая?
- оцените ногти!
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- что берете на обед на работу?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- если интима не было, то его не хочется?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- что у вас сегодня на ужин?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- все темы» новые темы»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|