12.08.2014

подробнее

Вернулся директор из отпуска. Кончилась лафа. Ну и погода тут же испортилась. +720 мин. +11 ккал

Вернулся директор из отпуска. Кончилась лафа. Ну и погода тут же испортилась. Вчера утяжелила обруч. Теперь он стала 1,8 кг. Начала крутить. Понравилось. Буду отслеживать результаты. Вес по прежнему подробнее

Вечер прошел под девизом: сижу сразу на трех диетах - одной не наедаюсь.Купили +17 +0 мин. +11 ккал

Вечер прошел под девизом: сижу сразу на трех диетах - одной не наедаюсь. Купили вчера арбуз - думала его поесть. А он невкусный оказался, хоть и красный. Не захотелось только его есть. Мужу приспичило подробнее

Вчерашний дневник опять потерялся...Что-то я не то делаю.Очень хорошие были +6 +636 ккал

Вчерашний дневник опять потерялся...Что-то я не то делаю. Очень хорошие были вчера тренировки. С наступлением тепла думала в зале будет пусто, а не тут то было! Даже штанг на всех не хватило! Отвесик подробнее

Ура! Солнышко! Наконец-то отогреемся хоть чуток. Погоду обещают больше 20 +28 +660 мин. +79 ккал

Ура! Солнышко! Наконец-то отогреемся хоть чуток. Погоду обещают больше 20 всю неделю, правда уже мало кто верит. Но я все равно надеюсь и еду на сплав в выходные! Как обычно вес после дачи подпрыгнул. подробнее

Свадьба прошла просто на высшем уровне! И развлеченияиеда. Гости были веселые. +7

Свадьба прошла просто на высшем уровне! И развлеченияиеда. Гости были веселые. У нас выступление на Ура прошло. Вернулись домой уже в третьем часу.... Вкусняшек было о-очень много. Старалась есть только подробнее

Так и не потеплело как обещали. С утра опять всего 11 градусов. Странно слышать +5

Так и не потеплело как обещали. С утра опять всего 11 градусов. Странно слышать по телевизору, что где-то люди изнывают от жары. Мы куртки почти не снимали еще за лето. Решила выпить на ночь фуросемид подробнее