| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.11.19
За день сьела тарелочку борща и горсть орешков, ну и с утра были 2 чашечки кофе. На обед сделаю ленивые голубцы без мяса с грибами, а на ужин куриное бедро отварное и 2 огурца.Ещё
+7
+23
+3
+16
+5 мин.
+840 ккал
За день сьела тарелочку борща и горсть орешков, ну и с утра были 2 чашечки кофе. На обед сделаю ленивые голубцы без мяса с грибами, а на ужин куриное бедро отварное и 2 огурца. Ещё в планах ванна с солью. Всем подробнее
Сегодня продолжаю свою супер-уборку. Поднадоело уже... но останавливаться нельзя. Если сегодня всё пойдёт по плану, то у меня останется только кухня, ванна и коридор.Всем
+4
+23
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня продолжаю свою супер-уборку. Поднадоело уже... но останавливаться нельзя. Если сегодня всё пойдёт по плану, то у меня останется только кухня, ванна и коридор. Всем удачи! подробнее
Вернулись с мелким от врача. Оказалось, что у него не мозоль, а подошвенная бородавка-шипица. Теперь будем лечить-сазать специальным средством. Откуда оно взялось?
+4
+12
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
Вернулись с мелким от врача. Оказалось, что у него не мозоль, а подошвенная бородавка-шипица. Теперь будем лечить-сазать специальным средством. Откуда оно взялось? подробнее
Сидим с младшим под кабинетом дерматолога. Уже у нас мозоль на ноге, болит, прям ходить не может. Пусть скажут чем мазать или что делать.Футбол и тэквондо, похоже, придётся
+2
+10
+1
+4
+5 мин.
+346 ккал
Сидим с младшим под кабинетом дерматолога. Уже у нас мозоль на ноге, болит, прям ходить не может. Пусть скажут чем мазать или что делать. Футбол и тэквондо, похоже, придётся пока отложить. подробнее
Всем приветики! Вот сегодня уже и понедельник-начало новой рабочей недельки. К сожалению, в нашей стране это не выходной день.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+3
+12
+1
+4
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вот сегодня уже и понедельник-начало новой рабочей недельки. К сожалению, в нашей стране это не выходной день. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1741 ккал.
2225 ккал. жиры: 79 г. белки: 44 г. углеводы: 263 г.
+20
+80
+31
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
03.11.19
Продолжаю драить дом. Уже половина дома сверкает. Думаю, что через 2-3 дня закончу. На окна и шкафы много времени уходит. Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+8
+16
+3
+17
+5 мин.
+346 ккал
Продолжаю драить дом. Уже половина дома сверкает. Думаю, что через 2-3 дня закончу. На окна и шкафы много времени уходит. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня последний день каникул. Сегодня доделываем домашние задания, готовим вещи на всю неделю и обувь, продумываем меню. А также ставим будильник на 7.00 и планируем пораньше
+7
+17
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня последний день каникул. Сегодня доделываем домашние задания, готовим вещи на всю неделю и обувь, продумываем меню. А также ставим будильник на 7.00 и планируем пораньше лечь спать. подробнее
Какие же у меня смешные коты. Сегодня заправляла стиралку и хорошо, что заметила, что один из них залез вместе с вещами. Чуть не постирала и его.)))
+9
+16
+8
+6
+5 мин.
+346 ккал
Какие же у меня смешные коты. Сегодня заправляла стиралку и хорошо, что заметила, что один из них залез вместе с вещами. Чуть не постирала и его.))) подробнее
Пасмурная погодка у нас, ещё и дождь обещают. Серость и мряка за окном, в такую погодку только спать хопошо. Но дела ждут. Всем удачи!
+11
+15
+1
+3
+5 мин.
+346 ккал
Пасмурная погодка у нас, ещё и дождь обещают. Серость и мряка за окном, в такую погодку только спать хопошо. Но дела ждут. Всем удачи! подробнее
Всем приветики! Вот сегодня уже и воскресенье-выходные подходят к концу. В этот день надо хопошенько подготовиться к школе, потому что каникулы тоже заканчиваются. Всем хорошего
+16
+17
+8
+11
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вот сегодня уже и воскресенье-выходные подходят к концу. В этот день надо хопошенько подготовиться к школе, потому что каникулы тоже заканчиваются. Всем хорошего денёчка и отличного подробнее
ИТОГ:
1741 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+51
+81
+39
+21
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
02.11.19
Вчера посмотрела фильм “Если бы, да кабы“-такой легенький, похитивный, заставляет помечтать, а я как раз люблю это.)))Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+11
+12
+2
+8
+5 мин.
+346 ккал
Вчера посмотрела фильм “Если бы, да кабы“-такой легенький, похитивный, заставляет помечтать, а я как раз люблю это.))) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня суббота и меня в гости приглашает двоюродная сестра мужа. Я ещё не решила хочу я в гости или нет, тем более, что муж мой сегодня работает, а я без него не люблю никуда
+8
+17
+5
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня суббота и меня в гости приглашает двоюродная сестра мужа. Я ещё не решила хочу я в гости или нет, тем более, что муж мой сегодня работает, а я без него не люблю никуда ходить. Но до вечера всё подробнее
Сегодня ничего такого изысканного готовить не буду. Просто сделаю плов с курицей и куриный супер-суп, как его называют мои дети. И ещё шарлотку в мультиварке-всё это быстро
+10
+14
+6
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня ничего такого изысканного готовить не буду. Просто сделаю плов с курицей и куриный супер-суп, как его называют мои дети. И ещё шарлотку в мультиварке-всё это быстро и вкусно! подробнее
Погодка сегодня такая же, как и последние несколько дней-ночью минус, с утра солнечно и без ветра- нас устраивает. С понедельника обещают дожди- вот они нам, как раз, и не
+10
+17
+6
+5 мин.
+346 ккал
Погодка сегодня такая же, как и последние несколько дней-ночью минус, с утра солнечно и без ветра- нас устраивает. С понедельника обещают дожди- вот они нам, как раз, и не нужны. подробнее
Всем приветики! Сегодня суббота- начало выходных, в понедельник уже в школу. Каникулы промчались быстро, я уже жду следующих))).Всем удачи!
+10
+18
+4
+10
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня суббота- начало выходных, в понедельник уже в школу. Каникулы промчались быстро, я уже жду следующих))). Всем удачи! подробнее
ИТОГ:
1741 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+49
+78
+18
+23
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
01.11.19
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки!Вот сегодня уже и первое ноября, пахнет морозом и снегом. Через 2 месяца новый год-время пролетит, как всегда, незаметно. Всем
+5
+19
+3
+13
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Вот сегодня уже и первое ноября, пахнет морозом и снегом. Через 2 месяца новый год-время пролетит, как всегда, незаметно. Всем хорошего денёчка и отличного подробнее
Что-то никак не закончу сегодня домашние дела... уже приехала к логопеду, сынулька занимается, а я жду.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+7
+23
+1
+5 мин.
+346 ккал
Что-то никак не закончу сегодня домашние дела... уже приехала к логопеду, сынулька занимается, а я жду. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Недавно сломался холодильник-отремонт Сегодня уже не включается стиралка-замечательн Подожду не ножко, если фиксики не починят будем вызывать мастера.))))
+6
+25
+1
+12
+5 мин.
+346 ккал
Недавно сломался холодильник-отремонтирова Сегодня уже не включается стиралка-замечательно! Подожду не ножко, если фиксики не починят будем вызывать мастера.)))) подробнее
Сегодня с утра было так хорошо и солнечно, а сейчас солнышко спряталось и погодка уже не такая весёлая. А вчера шёл снег, вернее, летали одинокие снежинки)))
+4
+19
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня с утра было так хорошо и солнечно, а сейчас солнышко спряталось и погодка уже не такая весёлая. А вчера шёл снег, вернее, летали одинокие снежинки))) подробнее
Всем приветики! Сегодня пятница-как много смысла в этом слове! Впереди выходные, а в понедельник уже в школу, каникулы заканчиваются. Как-то быстро пролетела эта неделька
+5
+21
+1
+3
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня пятница-как много смысла в этом слове! Впереди выходные, а в понедельник уже в школу, каникулы заканчиваются. Как-то быстро пролетела эта неделька у меня... подробнее
ИТОГ:
1741 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+27
+107
+30
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
31.10.19
Что-то никак не могу дневнички написать, не знаю о чем, всё одно и то же. Наслаждаемся каникулами, ходим на секции и к репетиторам. Занимаемся домашними делами. Не худеется.
+11
+19
+5
+14
+5 мин.
+346 ккал
Что-то никак не могу дневнички написать, не знаю о чем, всё одно и то же. Наслаждаемся каникулами, ходим на секции и к репетиторам. Занимаемся домашними делами. Не худеется. Всех люблю! подробнее
Вышла на улицу и быстренько вернулась. Дубак такой, что просто ужас! Всего 3 градуса тепла-хочется побыстрее бежать в дом.)))
+4
+13
+6
+5 мин.
+346 ккал
Вышла на улицу и быстренько вернулась. Дубак такой, что просто ужас! Всего 3 градуса тепла-хочется побыстрее бежать в дом.))) подробнее
У моего папы скоро день рождения и на мне всегда сервировка стола. Я заранее купила большие салфетки и сегодня вечером буду складывать их в форму рубашек. Прикольно получается!
+6
+14
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
У моего папы скоро день рождения и на мне всегда сервировка стола. Я заранее купила большие салфетки и сегодня вечером буду складывать их в форму рубашек. Прикольно получается! подробнее
Погодка радует. Как началась минусовая температура, так сразу же пошли солнечные деньки-вот это я люблю, а то от серости вечно голова чугунная.
+4
+13
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погодка радует. Как началась минусовая температура, так сразу же пошли солнечные деньки-вот это я люблю, а то от серости вечно голова чугунная. подробнее
Всем приветики! Прошлой ночью мне приснилась Лена-Сладкая дынька.)))Мне иногда снится галя, а ват именно Дынька уже второй раз.А вам снится галя.ру?
+9
+12
+8
+7
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Прошлой ночью мне приснилась Лена-Сладкая дынька.))) Мне иногда снится галя, а ват именно Дынька уже второй раз. А вам снится галя.ру? подробнее
ИТОГ:
1741 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+34
+71
+28
+21
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
30.10.19
Вчера не ела после 18.00 и уснула в 22 часа. Сегодня проснулась бодрячком, надо делать так всегда!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+5
+16
+4
+15
+5 мин.
+346 ккал
Вчера не ела после 18.00 и уснула в 22 часа. Сегодня проснулась бодрячком, надо делать так всегда! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Вчера катались с мужем по ночному городу-он по работе, а я за компанию)))Как раз проезжали те места, где встречались, где сидели на лавочках, прогуливались и т.д. так романтично!
+8
+19
+3
+6
+5 мин.
+346 ккал
Вчера катались с мужем по ночному городу-он по работе, а я за компанию))) Как раз проезжали те места, где встречались, где сидели на лавочках, прогуливались и т.д. так романтично! Ностальджи... подробнее
Сегодня у меня в планах уборка, стирка, готовка. Скучать некогда. Репетиторов и логопедов сегодня нету, можна сказать, что сегодня у меня выходной.)))
+5
+20
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня в планах уборка, стирка, готовка. Скучать некогда. Репетиторов и логопедов сегодня нету, можна сказать, что сегодня у меня выходной.))) подробнее
Новости про моего котика. Вчера он был совсем плох и еле дышал, отказыался от еды. А сегодня уже более активный, ходит по своей клетке (лежит на стационаре в ветклинике)
+5
+23
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Новости про моего котика. Вчера он был совсем плох и еле дышал, отказыался от еды. А сегодня уже более активный, ходит по своей клетке (лежит на стационаре в ветклинике) и кушает-ура! подробнее
Всем приветики! У нас ночью был заморозок и теперь днём солнечно. Как же классно! Никаких туч и никакого тумана! И настроение сразу же хорошее!
+5
+20
+7
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! У нас ночью был заморозок и теперь днём солнечно. Как же классно! Никаких туч и никакого тумана! И настроение сразу же хорошее! подробнее
ИТОГ:
1741 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+28
+98
+29
+16
220 мин (спорт. 220 мин.)
- как вам мужчина?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- муж постоянно меня подавляет и прогибает под себя, я не имею права
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто
- вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации?
- какой знак зодиака вам больше всего нравится?
- есть ли удачное фото?
- за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много ягод,
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- с днем семьи, любви и верности!
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, то с кем бы
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- из-за вас когда-нибудь дрались мужчины?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- что посадить неопытному садоводу - огороднику?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как вам такая фигура?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- как вам такая фигура?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- вид не старомодный? хожу так по городу
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими
- как вам такой костюм?
- почему парень с алтая перестал писать?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы видите меня инфантильной?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям?
- как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно?
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход,
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- сколько детей может родить женщина за свою жизнь?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- кто куда едет в июле?
- эта девушка похожа на меня?
- как вам такой свитшот?
- кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг.
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|