| |||||
| |||||
|
вход
|
-
07.04.22
Диета ПП 06.07.2022 День 2
+2 
+1 
+3
Второй день дал отвес около 600-700 г Продолжаем диету. Рацион на день: Гречка вареная+пару хлебцев+кусочек сыра+чай Перекус киви +немного сухофруктов чай Обед пшеная каша на воде с кусочками яблока подробнее
Диета ПП 05.04.2022 день 1
+1 +3 +3
+1
Диета правильного питания, как и все пп исключает сладкое мучное жирное жаренное солености и прочее., но рацион при этом достаточно богатый. Калории пока не считаю, может чуть позже начну. Рацион на подробнее
-
27.03.22
-
25.03.22
Добрый вечер. Снова я пропала, начала сидеть на новой диете, отсидела несколько дней, и все сорвалось… А ещё пригласили на одно мероприятие, поэтому нужно приводить себя
+4 +1
Добрый вечер. Снова я пропала, начала сидеть на новой диете, отсидела несколько дней, и все сорвалось… А ещё пригласили на одно мероприятие, поэтому нужно приводить себя срочно в порядок. В прошлом году подробнее
-
16.03.22
Всем привет. Давненько меня не было тут… и вот я снова «тута») за это время столько всего произошло… я худела и набирала, много путешествовала… После Новогодних праздников поняла, что сильно так расслабилась подробнее
-
02.04.21
Минус 6 кг
-0.5 кг.
+6 +11 +1
Продолжаю своё похудение. Одежда уже весит на мне, на выходных пойду прикуплю что-то новое из одежды. Заметила, что вес уходит медленно, а объемы быстрее. Диету пока забросила, просто высчитываю калории, подробнее
-
31.03.21
Секрет тренировок
-0.5 кг.
+2 +1
Все приветик!!! Сорвалась моя диета. Поела немного роллов на днях, вес к при этом стоит, хотя бы это радует. Каждый день пробегаю теперь уже по 6 км, скоро перейду на 7 км, цель дойти до 10-15 км. Читаю подробнее
+2
+1
+3
+1
- на удаление зуба к кому записываться? это стоматолог-терапевт или
- как вам это платье? нравится или нет?
- сладкие апельсины с сыром - вкусно?
- а вы бы как ответили на этот вопрос?
- как бы отреагировал ваш муж, если бы его к кому-то ревновали? успокоил бы?
- по какому критерию не выбрали бы партнёра себе? самое плохое качество
- оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у
- я странная? почувствовала себя униженной и решила, не проходить этот
- есть ли приложуха, где можно посмотреть, у кого ты как записан в телефоне?
- вы умеете жарить глазунью так, чтобы она была не коричневая на дне?
- мужчины не терпят к себе неуважения! занята была и сразу не ответила,
- это плоский живот или нет?
- посоветуйте парфюм на лето, свежий или цветочный, чтобы не удушал
- если парень изначально повел себя как идиот, а потом исправился, вы бы
- подмываться водой вместо бумаги. как это происходит в не дома?
- как вам это платье? носили бы?
- кто-то здесь есть, кто держит пункт озон или вб? какие проблемы есть? выгодно ли?
- вы верите инфоцыганам? было такое что помогали курсы?
- у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденной
- как вам эти фото? модель
- устала ждать. 41я неделя близится к завершению. может это от
- какая форма мужского тела лучше?
- почему у меня медленно растут волосы? не стриглась год, но отрасло не очень
- какие соусы готовите дома? к чему подаёте? у меня два любимых
- ваш мч добавляет вас в соцсетях, вы есть на его фото? не хочу с несвободным
- можно ли похудеть на среднеземноморкой диете? худели на ней? какой у
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- как вам это фото? приятное, чтобы в ленту рабочую залить?
- тянущая боль от ключицы в голову справа. что это может быть?
- почему мне пишут именно мужчины, которые пишут ерунду, обещают - не
- какая линза красивее смотрится?
- всем спасибо за поздравление! это большой пуз через 3 дня после родов?
- муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что делать?
- не живём вместе, но я должна убираться и готовить? я не буду в чужом доме это
- кем работать удаленно на себя? какие есть профессии?
- поедете куда-нибудь на майские праздники? что интересного
- что бы вы выбрали: виниры или увеличить грудь до 3-4-5 размера?
- поговорила со знакомой и всю ночь снились змеи, а потом - интим с голым
- я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это
- спасибо всем кто комментирует мои темы и даёт советы, и даже кто
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- любите этих товарищей? так давно это было, очень любила их
- бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает?
- выглянула я тут с утра в окно.
- у вас было? понравилось? у меня не было, но хотелось бы
- как вам бижутерия? влюбилась в этот комплект.
- ужасно кровоточит зуб, 5 лет! почему так? непостоянно, но раз в день
- на фото полное или стройное телосложение?
- уходовая косметика. чувствую себя недоженщиной, прекрасно выгляжу
- как считаете, лучше от руки написать? на новую форму заявления принтер
- сколько надо давать с собой ребёнку, если едет к бабушке на
- когда училась в школе, врала всем про себя, и люди мне верили! у вас также?
- поделитесь фото своих куличей. я купила, а подруга испекла
- под такую блузку что надеть? с чем носят такое?
- как работать, если руководитель глупая и конфликтная? не слушает,
- вы пользуетесь шампунем от лореаль? какая серия вам нравится?
- как вы думаете, девушка на фото красивая?
- что вы подумали бы о таком странном мужчине? других курильщиков, кажется,
- не замерзли в период данного пришедшего похолодания? в чем
- по каким критериям называют девушку/женщину бабой?
- подарили браслет из благотворительного фонда, теперь думаю носить
- зачем написал бывший парень? вместе встречались 14 лет назад.
- как вы думаете дети стали менее добрее, чем раньше?
- над чем в последний раз плакали, не с горя и не от печали?
- без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?
- почему не получается худеть с медицинской нормы веса? уже месяц
- какая форма лица? есть ли птоз щек?
- это опять я, скучно мне без этого сайта! состричь длину волос?
- найти парня, который будет обеспечивать, актуально до 25? и в целом
- как часто делаете ремонт? 4 года назад сделали ремонт, обои серые стали
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- как отнеслись бы к тому, что сестра поехала в отпуск в москву, а вы даже не знали?
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- какие у вас отношения со свекровью? всегда такими были? как часто
- смотрите фривольные фильмы? а книги такие читаете? что читали -
- кто всю жизнь живет в квартире мужа, не чувствуете, что живете не у себя дома?
- продавец на озоне не отправляет товар уже 4-й день. и ответа нет. может не
- делаю санкнижку для работы. поругалась со всеми в клинике, вышла вся на
- трудно стало с работой, не могу найти клиентов! никогда еще так не было.
- мужчины при разговоре трясут ногой. это нервы или что? с женщинами
- все темы» новые темы»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|