| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.04.22
Диета ПП 06.07.2022 День 2
+2 
+1 
+3
Второй день дал отвес около 600-700 г Продолжаем диету. Рацион на день: Гречка вареная+пару хлебцев+кусочек сыра+чай Перекус киви +немного сухофруктов чай Обед пшеная каша на воде с кусочками яблока подробнее
Диета ПП 05.04.2022 день 1
+1 +3 +3
+1
Диета правильного питания, как и все пп исключает сладкое мучное жирное жаренное солености и прочее., но рацион при этом достаточно богатый. Калории пока не считаю, может чуть позже начну. Рацион на подробнее
-
27.03.22
-
25.03.22
Добрый вечер. Снова я пропала, начала сидеть на новой диете, отсидела несколько дней, и все сорвалось… А ещё пригласили на одно мероприятие, поэтому нужно приводить себя
+4 +1
Добрый вечер. Снова я пропала, начала сидеть на новой диете, отсидела несколько дней, и все сорвалось… А ещё пригласили на одно мероприятие, поэтому нужно приводить себя срочно в порядок. В прошлом году подробнее
-
16.03.22
Всем привет. Давненько меня не было тут… и вот я снова «тута») за это время столько всего произошло… я худела и набирала, много путешествовала… После Новогодних праздников поняла, что сильно так расслабилась подробнее
-
02.04.21
Минус 6 кг
-0.5 кг.
+6 +11 +1
Продолжаю своё похудение. Одежда уже весит на мне, на выходных пойду прикуплю что-то новое из одежды. Заметила, что вес уходит медленно, а объемы быстрее. Диету пока забросила, просто высчитываю калории, подробнее
-
31.03.21
Секрет тренировок
-0.5 кг.
+2 +1
Все приветик!!! Сорвалась моя диета. Поела немного роллов на днях, вес к при этом стоит, хотя бы это радует. Каждый день пробегаю теперь уже по 6 км, скоро перейду на 7 км, цель дойти до 10-15 км. Читаю подробнее
+2
+1
+3
+1
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- какой портрет самый удачный?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- как вам наша гроза вчерашняя?
- у меня сейчас длинные волосы?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- боль при этом. как справиться?
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- как вам рубашка? нравится или нет?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- все темы» новые темы»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|