|
-
11.08.19
Хорошего воскресного дня! +14 +13 +1 +21 +5 мин. +335 ккал
Привет мои хорошие!Классного воскресного дня.У меня как сказке.Руслан улетел,оставил на сына генеральную доверенность на продажу доли в квартире,вырубил все телефоны и скрылся с кредитами в неизвестном подробнее
ИТОГ: 20 ккал. 335 ккал. жиры: 3 г. белки: 13 г. углеводы: 62 г. +14 +13 +21 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.08.19
Хороших выходных! +6 +17 +1 +10 +5 мин. +346 ккал
Привет мои хорошие!Отличных вам выходных и настроения!У нас немного распогодилось,выглянуло солнце.Собираюсь в магазин,в планах к ужину фаршированные перцы.Обнимаю подробнее
ИТОГ: 20 ккал. 346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г. +6 +17 +10 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.08.19
ИТОГ: 20 ккал. 648 ккал. жиры: 65 г. белки: 16 г. углеводы: 10 г. +8 +27 +25 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.08.19
Привет! +7 +6 +1 +5 мин. +648 ккал
День не очень,,постараюсь не писать....Как то так..Хорошего вечера и настроения подробнее
ИТОГ: 20 ккал. 648 ккал. жиры: 65 г. белки: 16 г. углеводы: 10 г. +7 +6 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
07.08.19
Привет! +54 +26 +1 +45 +5 мин. +165 ккал
Привет мои хорошие.Вчера нарастила реснички,бровки оформила.Вечером шопинг и ужин в Макдаке.Сегодня с утра ездила на работу подписать документы на повышения,шопинг....Отдых квартирой не судьба покупатель подробнее
ИТОГ: 49 ккал. 165 ккал. жиры: 8 г. белки: 4 г. углеводы: 20 г. +54 +26 +45 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.08.19
Привет! +40 +35 +1 +45 +155 мин. +165 ккал
День добрый мои хорошие.Подходит к этапу мое прошлое.В среду должен приехать покупатель на квартиру,если состоится сделка все по рукам и Руслан выезжает навсегда из России пока кредиторы его за одно место подробнее
ИТОГ: 1034 ккал. 165 ккал. жиры: 1 г. белки: 7 г. углеводы: 34 г. +40 +35 +45 +1 155 мин (спорт. 155 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а
- делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все
- ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним
- дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она
- я не замужем, порой возникает желание интимного характера.
- лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто
- те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни?
- вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при
- на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы,
- где старше, а где моложе, и на сколько?
- какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные
- смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как
- какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят
- как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится?
- всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили?
- стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше
- я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у
- жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом
- похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два
- моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25
- встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли
- фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется!
- рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый
- все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это
- заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что
- если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с
- каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как
- вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я
- мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни
- появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и
- почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев.
- интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам,
- стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с
- у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет
- кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени
- интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после
- почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой?
- что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится
- какими словами можете охарактеризовать современных мужчин?
- дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне,
- лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и
- как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету?
- подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к
- а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле
- вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у
- пьете ли вы коллаген?
- сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я
- вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день?
- какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а
- у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет,
- как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала
- мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет
- у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы.
- собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает.
- мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не
- моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю !
- сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и
- хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве,
- муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие.
- что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки,
- начальнице отдела 60. приходит человек после института и его
- когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду
- в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит
- вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь?
- 11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились
- вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда
- оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти?
- как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986.
- мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка
- у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое
- как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не
- соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в
- это однозначно я беременна? задержка 6 дней
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не
- что в вашем понимании означает достойная женщина?
- как отличить настоящие духи от реплики, копии?
- как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители
- все темы» новые темы»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сброс мощный
- ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки. на ужин совсем нет углеводов, белка
- обед: суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба,
- завтрак: нежирный творог, фрукты. творог был домашний, из фруктов киви и
- всем хорошего вечера. несколько дней буду работать с обеда. что не так
- сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно
- привет всем! сегодня с питанием все в порядке, держусь вроде, но после
- привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось, что
- привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной
- 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех, при
- все дневники»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- все диеты»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- в твоем доме царит чистота и уют или тебя не назовешь чистюлей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |