| ||||||
| ||||||
|
|
-
09.01.20
Завтра встану на весы и сделаю замеры. Хочется увидеть отвес и отмеры, но такой период был загульный, что даже и не знаю...Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+13
+24
+1
+46
+5 мин.
+346 ккал
Завтра встану на весы и сделаю замеры. Хочется увидеть отвес и отмеры, но такой период был загульный, что даже и не знаю... Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Завтра выходной, а у меня планов куча. Столько дел по дому надо сделать, потом логопед, девочка придёт педикюр делать. И когда отдыхать? Надо брать больше выходных, потому
+3
+19
+7
+1
+5 мин.
+346 ккал
Завтра выходной, а у меня планов куча. Столько дел по дому надо сделать, потом логопед, девочка придёт педикюр делать. И когда отдыхать? Надо брать больше выходных, потому что это не дело... подробнее
У нас сегодня с самого утра такой снег валит-красота! Жаль только, что погода плюсовая и всё тут же тает(((Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+4
+16
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
У нас сегодня с самого утра такой снег валит-красота! Жаль только, что погода плюсовая и всё тут же тает((( Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня у меня 8-й день рабочий подряд-тяжеловато, учитывая ещё то, что только два вечера из восьми не было никаких гулек, посиделок и встреч.Всем хорошего денёчка и отличного
+2
+16
+8
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня 8-й день рабочий подряд-тяжеловато, учитывая ещё то, что только два вечера из восьми не было никаких гулек, посиделок и встреч. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Спала прошлой ночью 8ч. 15 мин. Вроде бы и хорошо, но всего 52 минуты глубокого сна. Поэтому и состояние не очень бодрое с утра.Всем хорошего денёчка и отличного
+5
+19
+1
+7
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Спала прошлой ночью 8ч. 15 мин. Вроде бы и хорошо, но всего 52 минуты глубокого сна. Поэтому и состояние не очень бодрое с утра. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1710 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+27
+94
+56
+18
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
08.01.20
Вот и вечерок подкрался и я уже еду домой. Как же хочется спать! Ещё завтра продержаться и будет день отдыха.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+4
+19
+1
+11
+5 мин.
+346 ккал
Вот и вечерок подкрался и я уже еду домой. Как же хочется спать! Ещё завтра продержаться и будет день отдыха. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
У меня сегодня опять на обед борщ, как и вчера. Мне кажется, что сегодня он стал ещё вкуснее!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+3
+14
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
У меня сегодня опять на обед борщ, как и вчера. Мне кажется, что сегодня он стал ещё вкуснее! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Погодка у нас сегодня просто шикарная! Ночью было минус 6, а сейчас минус 2 и светит солнышко-красота!Инт у нас будет в этом году снег или нет? Те одинокие снежинки, которые
+2
+9
+7
+2
+5 мин.
+346 ккал
Погодка у нас сегодня просто шикарная! Ночью было минус 6, а сейчас минус 2 и светит солнышко-красота! Интере у нас будет в этом году снег или нет? Те одинокие снежинки, которые летали пару раз не в подробнее
Вчера ходили с друзьями гулять в кафе. Из посетителей были только мы. Танцевали до самого закрытия))) как теперь работать?)) Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+4
+11
+6
+8
+5 мин.
+346 ккал
Вчера ходили с друзьями гулять в кафе. Из посетителей были только мы. Танцевали до самого закрытия))) как теперь работать?)) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Как же мало я сегодня спала, вообще не выспалась((( поздно вчера вернулись с гулек, а на работу надо вставать рано.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+7
+11
+7
+1
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Как же мало я сегодня спала, вообще не выспалась((( поздно вчера вернулись с гулек, а на работу надо вставать рано. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1710 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+20
+64
+27
+22
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
07.01.20
Хочу быть стройной! Моя проблема в поздних плотных ужинах и надо чтоято с этим делать!Мечтаю сесть на магги, но пока праздники это просто нереально.Всем хорошего денёчка
+4
+19
+2
+7
+5 мин.
+346 ккал
Хочу быть стройной! Моя проблема в поздних плотных ужинах и надо чтоято с этим делать! Мечтаю сесть на магги, но пока праздники это просто нереально. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
На обед у меня сегодня домашний борщ и кусочек хлеба-посто супер! Соскучилась уже я по домашнему борщу, тем более варила его мама. Прям вкус из детства!
+4
+13
+9
+2
+5 мин.
+346 ккал
На обед у меня сегодня домашний борщ и кусочек хлеба-посто супер! Соскучилась уже я по домашнему борщу, тем более варила его мама. Прям вкус из детства! подробнее
У нас сегодня с самого утра так ярко солнышко светило, а теперь всё небо затянуло. Может снег будет? А то в этом году всю зиму земля “голая“.Всем хорошего денёчка и отличного
+3
+10
+6
+3
+5 мин.
+346 ккал
У нас сегодня с самого утра так ярко солнышко светило, а теперь всё небо затянуло. Может снег будет? А то в этом году всю зиму земля “голая“. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Как-то странно я себя чувствую в последнее время. Живу, как в тумане. Ничего не понимаю...С чем это может быть связано!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+7
+22
+13
+5
+5 мин.
+346 ккал
Как-то странно я себя чувствую в последнее время. Живу, как в тумане. Ничего не понимаю... С чем это может быть связано! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Вчера был короткий день, а сегодня на работу на 9.00, а не на 8-как хорошо!Выходной аж в пятницуяжду его с нетерпением!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+4
+20
+8
+7
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера был короткий день, а сегодня на работу на 9.00, а не на 8-как хорошо! Выходной аж в пятницуяжду его с нетерпением! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1710 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+22
+84
+24
+38
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
06.01.20
Встала я сегодня на весы и увидела небольшой отвес. Радует, учитывая то, сколько было сьедено вкусняшек за последнее время. Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
-0.1 кг.
+14
+33
+5
+13
+5 мин.
+346 ккал
Встала я сегодня на весы и увидела небольшой отвес. Радует, учитывая то, сколько было сьедено вкусняшек за последнее время. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня на ужин хочу приготовить что-нибудь вкусненькое. Наверное это будет курочка в духовке с приправами и картофельное пюре. Мои такое обожают!
+7
+26
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня на ужин хочу приготовить что-нибудь вкусненькое. Наверное это будет курочка в духовке с приправами и картофельное пюре. Мои такое обожают! подробнее
Сегодня у нас короткий рабочий день-это радует! Поэтому и работается с удовольствием.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+5
+21
+7
+7
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у нас короткий рабочий день-это радует! Поэтому и работается с удовольствием. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Погодка сегодня классная! Очень солнечно и тепло, от этого и настроение классное! Люблю такое состояние!Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+7
+20
+6
+1
+5 мин.
+346 ккал
Погодка сегодня классная! Очень солнечно и тепло, от этого и настроение классное! Люблю такое состояние! Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Вчера уснула в 22.20, проснулась в 7.00-отлично выспалась! Наконец-то получилось пораньше лечь. Браслет показывает, что сон длился 8ч36 мин.
+10
+26
+9
+13
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вчера уснула в 22.20, проснулась в 7.00-отлично выспалась! Наконец-то получилось пораньше лечь. Браслет показывает, что сон длился 8ч36 мин. подробнее
ИТОГ:
1712 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+43
+126
+36
+28
220 мин (спорт. 220 мин.)
-0.1 кг.
-
05.01.20
Так и не взвесилась я сегодня. Просто забыла. А жаль! Интересно какие там у меня циферки. Надеюсь, что завтра не забуду.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+1
+21
+7
+6
+5 мин.
+346 ккал
Так и не взвесилась я сегодня. Просто забыла. А жаль! Интересно какие там у меня циферки. Надеюсь, что завтра не забуду. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Открыла для себя йогурт киви+банан. Так вкусно! Раньше всегда покупала клубничные или малиновые. Теперь каждый день пью свою новую вкусняшку.
+2
+15
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Открыла для себя йогурт киви+банан. Так вкусно! Раньше всегда покупала клубничные или малиновые. Теперь каждый день пью свою новую вкусняшку. подробнее
Ну и погодка у нас! Такая серость, просто жесть. Идеально было бы спать целый день или хотябы просто лежать. Все ходят, как сонные мухи.Всем хорошего денёчка и отличного
+1
+15
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Ну и погодка у нас! Такая серость, просто жесть. Идеально было бы спать целый день или хотябы просто лежать. Все ходят, как сонные мухи. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Вчера мне муж подарил новый фитнесс-браслет, а тот забрал себе. Теперь ходит крутой,как и я в первое время)))Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+1
+15
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Вчера мне муж подарил новый фитнесс-браслет, а тот забрал себе. Теперь ходит крутой,как и я в первое время))) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Ночь пролетела за 5 минут. Надо что-то делать с этими недосыпами. Не нравится мне это. Но как научиться раньше ложиться?Всем хорошего денёчка и отличного
+1
+15
+1
+16
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Ночь пролетела за 5 минут. Надо что-то делать с этими недосыпами. Не нравится мне это. Но как научиться раньше ложиться? Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
195 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+6
+81
+25
+11
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
04.01.20
Надо завтра не забыть встать на весы. Как раз КД подходят к концу. Надеюсь, что там есть отвесик-мне бы этого очень хотелось.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+3
+2
+6
+5 мин.
+346 ккал
Надо завтра не забыть встать на весы. Как раз КД подходят к концу. Надеюсь, что там есть отвесик-мне бы этого очень хотелось. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Фитнесс-браслет показывает, что я уже нашагала 14 тыс.шагов. каждый день так хожу и уже ножки болеть перестали. А поначалу очень больно было. Надеюсь, что результат не заставит
+1
+5 мин.
+346 ккал
Фитнесс-браслет показывает, что я уже нашагала 14 тыс.шагов. каждый день так хожу и уже ножки болеть перестали. А поначалу очень больно было. Надеюсь, что результат не заставит себя ждать. подробнее
Какой-то нервно-напряженный день у меня сегодня. Я думаю, что это из-за того, что не выспалась прошлой ночью...Побыстрее бы уже конец рабочего дня...
+4
+2
+5 мин.
+346 ккал
Какой-то нервно-напряженный день у меня сегодня. Я думаю, что это из-за того, что не выспалась прошлой ночью... Побыстрее бы уже конец рабочего дня... подробнее
Я сегодня на работе, а муж дома. Привёз меня и поехал домой. Список дел и заданий от меня уже получил)))Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+1
+1
+3
+5 мин.
+346 ккал
Я сегодня на работе, а муж дома. Привёз меня и поехал домой. Список дел и заданий от меня уже получил))) Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приветики! Что-то я совсем не выспалась прошлой ночью. Даже 3 чашки кофе не помогает...Но кофе точно пить больше не буду.Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
+1
+2
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Что-то я совсем не выспалась прошлой ночью. Даже 3 чашки кофе не помогает... Но кофе точно пить больше не буду. Всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1712 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+1
+9
+6
+10
220 мин (спорт. 220 мин.)
- у вас есть комплекс самозванца?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- как вам такое платье? носили бы?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- какая работа подходит медлительным людям?
- какую выбрать кровать?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- как одежда? летом оделась на зиму!
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- видите ли вы разницу в улыбке?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- все темы» новые темы»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|