Ну вот опять отвес 600 г при неправильном питании... Все теории опровергаются. Логика подсказывает только один вариант, что когда я живу динамично и интересно, то вес снижается +29

Ну вот опять отвес 600 г при неправильном питании... Все теории опровергаются. Логика подсказывает только один вариант, что когда я живу динамично и интересно, то вес снижается сам вне зависимости как подробнее

Холодно стало...День с мелких неприятностей начался - надеюсь выправится к вечеру.Отвес удержать не удалось - вчерашняя готовка похоже все испортила. +1 кг.Зато пятница!!! +11

Холодно стало... День с мелких неприятностей начался - надеюсь выправится к вечеру. Отвес удержать не удалось - вчерашняя готовка похоже все испортила. +1 кг. Зато пятница!!! подробнее

После вчерашних сумашедших скачек такой же сумашедший отвес -1,3 кг. Неожиданно, если честно. Скорее всего вернется. Но возможно если будет тренировка, то и закреплю! +19 +60 мин.

После вчерашних сумашедших скачек такой же сумашедший отвес -1,5 кг. Неожиданно, если честно. Был концерт в танцевальном коллективе и я помогала детям с костюмами за кулисами - вот пришлось там понервничать! подробнее

Не удалось сходить на треньку не по моей вине. Привес +300 г. Ела вечером, хоть салат и курочку, но ела. +16

Не удалось сходить на треньку не по моей вине. Привес +300 г. Ела вечером, хоть салат и курочку, но ела. Сегодня день загруженный - вообще не знаю удасться ли пообедать: днем семинар, а вечером большой подробнее

Очень порадовали весы. Хотя вечером был гиганский вес, а утром сразу -1,1 кг. Помогла тренировка, хотя и простая.Водичку продолжаю пить. До нормы, конечно не дотягиваю, но +14

Очень порадовали весы. Хотя вечером был гиганский вес, а утром сразу -1,1 кг. Помогла тренировка, хотя и простая. Водичку продолжаю пить. До нормы, конечно не дотягиваю, но в среднем 1,3-1,5 л бывает. подробнее

Еще полкило в плюсе. Очень-очень нужна разгрузка!Может на среду запланировать? +16

Еще полкило в плюсе. Очень-очень нужна разгрузка! Может на среду запланировать? подробнее