| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.02.16
Мужа опять засылают в командировку, поэтому сегодня пьем вино и едим запеченые куриные грудки
+1
+1380 мин. 
+1787 ккал
Ну вот такой запланированный праздник живота, а потом все на подножный корм! У меня когда муж не дома в холодильнике кроме кефира 1% больше ничего и нет! А еще дочка варит себе пельмени и вареники подробнее
ИТОГ:
1369 ккал.
1787 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 90 г.
углеводы: 88 г.
+1 1380 мин (спорт. 60 мин.)
-
04.02.16
Поймала все=-таки простуду. Как не предохранялась и больное горло, насморк и прочее все-таки случилось....
+3
+1150 мин. +1105 ккал
ИТОГ:
1273 ккал.
1105 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 75 г.
углеводы: 101 г.
+3 1150 мин (спорт. 120 мин.)
-
02.02.16
ИТОГ:
2001 ккал.
1057 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 76 г.
углеводы: 67 г.
1320 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.02.16
Вернулся муж из коммандировки, привез сухого вина и великолепного сыра...
+3
+1215 мин. +971 ккал
Напилась и нажралась, конечно. Позор мне! Писать вес рука не поднимается, надеюсь что к завтрему я сброшу енто все. Алкоголь задерживает воду, а сегодня упорно тренируюсь и потею! Вот! подробнее
ИТОГ:
1598 ккал.
971 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 100 г.
углеводы: 119 г.
+3 1215 мин (спорт. 60 мин.)
-
29.01.16
ИТОГ:
1186 ккал.
959 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 73 г.
углеводы: 67 г.
+3 1100 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.01.16
Я-молодец! Меня вчера пельменями искушали, но не поддалась я!
+1250 мин. +1172 ккал
Вот сегодня бы не сорваться с катушек! подробнее
ИТОГ:
1953 ккал.
1172 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 79 г.
углеводы: 93 г.
1250 мин (спорт. 150 мин.)
+1
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- что из последнего вы купили?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- вам от цистита быстро помогло это?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- вы знакомились в интернете только для интима?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- как вам этот исполнитель? нравится?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- как вам такие образы? нравятся?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- все темы» новые темы»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|