То что планировала не получилось. Похудение начну с понедельника +1 +540 мин. +281 ккал

Забрали посылку с интернет магазина. Ребёнку все отлично подошло. Довольна качеством. Стильненькие вещи, красивые. Ещё парку закажу. Уже при смотрела. подробнее

Сделала бисквитный тортик. +6 +240 мин. +904 ккал

После домашних тортиков, магазинное мне не нравятся. Ещё заметила,что от домашних тортиков не всегда привесы бывают. Иногда и отвесы. подробнее

Суббота. Люблю выходные,когда все дома +3 +180 мин. +64 ккал

Сегодня в планах уборка лёгкая и гуляем, придумывает новые развлечения. Опять с утра слабость. Пусть погода уже меняется. Ещё и кд сегодня начались. Завтра бедер заряд энергии. подробнее

Ребёнок только начал выздоравливает и опять по второму кругу, в понедельник поедем к врачу. +13 +1 +540 мин. +666 ккал

Ещё прокашливаю и немножко насморк. У ребёнка вторую ночь температура. Днём все хорошо, почти не кашляет, немножко насморка и весёлый,активный,а на вечер-ночь температура поднимается. Может от мороза? подробнее

Сегодня с утра слабость и тошнота. Может низкое давление? +8 +180 мин. +64 ккал

Толи от погоды, или пмс. У меня давление обычно низкое,а когда опускается ещё слабость и тошнит. Однажды ночью проснулась от сильной тошноты, даже рвота была. Резко давление упало, а,когда спишь оно ниже подробнее

Второй вечер подряд слабость. Может от недосыпа? +2 +960 мин. +313 ккал

Весь день чем-то занимались, что-то делали. Даже писать ничего не хочется. День вроде и хороший,но эта вечерняя слабость.... Нужно сегодня лечь по раньше и выспаться. подробнее

Наверное завтра дождь. Внезапная слабость появилась. +2 +240 мин. +673 ккал

Реакция организма на погоду. Перед дождём падает давление и слабость во всем теле. Даже кофе не помогает. Поскорей бы начался этот дождь и станет легче подробнее

Отвес 100гр удивил. Ожидала привес +3 +240 мин. +265 ккал

Нужно браться за похудение, спорт ещё подождет один- два дня,пусть организм окрепнет, а с питанием можно уменьшить калорийность и последний приём пищи. Жиров на животе за время болезни отростила. Хочу подробнее

Вечером много съела по ккал. За день 1703 ...многовато +50 мин. +0 ккал

Чувствую начинаю выздоравливает, меня беспокоят ккал , хочется спорта,похудения.... Новый год ведь близко и хочется новое платье,которое будет идеально смотреться на стройной фигуре, о! Ещё и короткое,чтоб подробнее

К вечеру настроение улучшилось, вроде возвращаемся к прежнему режиму +1 +600 мин. +932 ккал

Очень люблю халвы, но последнее время после халвы тошнота появляется. Наверное организм насытился и протестует. Я хочу халвы, а он против. Наверное нужно прекращать её кушать. Когда хочется сладкого, подробнее

Утром меня в 6:50 будили,выходит через 2,5 часа как я уснула,а я этого даже не помню, никуда не ездила. Прошло от +1 +240 мин. +770 ккал

Смогла встать только в 11:30, но чувствовала себя усташей,не выспаной и подавленной. Побыйстрей бы вернуться в прежний режим. Вчера 3:00 утра, уже глаза закрываются,а ребёнку все не спится. Он поспал подробнее

Прижился вес 58,3. Не долго ему осталось +3 +50 мин. +0 ккал

Завтра с утра нужно на рынок залезать и по мелочам скупится . Подъём в 6:50, сейчас 00:47 и уснем мы в лучшем случае через час. Итого на сон около 5 часов, маловато, буду завтра пить много кофе, а проснусь подробнее

Ещё 42 дня и Новый год любимый праздник детства +1140 мин. +1473 ккал

Мне уже лучше. Ребёнку ещё не так как мне. Но улучшения есть. Бедненький под носиком натер из-за насморка,все красное. Кашель уже легче. Вечером температура была. подробнее