| ||||||
| ||||||
|
|
-
23.01.14
Тушеная картошка с грибами готовится очень просто, а получается вкусной, готовить
+8
+465 мин.
+228 ккал
Тушеная картошка с грибами готовится очень просто, а получается вкусной, готовить такое блюдо можно и в праздник, и в пост, и просто в любой другой день к обеду или ужину. В отличие от жареной картошки подробнее
ИТОГ:
1028 ккал.
228 ккал. жиры: 20 г. белки: 12 г.
+8
465 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.01.14
Слойки - это небольшие булочки из слоеного теста - дрожжевого и бездрожжевого.
+6
+555 мин.
+336 ккал
Слойки - это небольшие булочки из слоеного теста - дрожжевого и бездрожжевого. Они бывают открытыми и закрытыми. Открытые слойки готовят так: тесто режут квадратиками или треугольниками, сверху укладывают подробнее
ИТОГ:
1669 ккал.
336 ккал. жиры: 1 г. белки: 16 г. углеводы: 70 г.
+6
555 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.01.14
Печеночный торт с шампиньонамиБока торта смазать майонезом и покрыть тертым
+8
+585 мин.
+130 ккал
Печеночный торт с шампиньонами Бока торта смазать майонезом и покрыть тертым сыром. Верхний корж смазать майонезом и украсить ломтиками шампиньонов и зеленым луком. Аккуратно затянуть блюдо с печеночным подробнее
ИТОГ:
1898 ккал.
130 ккал. жиры: 10 г. белки: 2 г. углеводы: 8 г.
+8
585 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.01.14
Тефтели мясные - если их приготовить маленькими, очень любят дети. При использовании
+3
+540 мин.
+159 ккал
Тефтели мясные - если их приготовить маленькими, очень любят дети. При использовании сырого или сваренного наполовину риса получаются так называемые “ежики“ - словно колобки с колючками. Можно любого подробнее
ИТОГ:
1651 ккал.
159 ккал. жиры: 9 г. белки: 10 г. углеводы: 10 г.
+3
540 мин (спорт. 150 мин.)
-
19.01.14
В современной диетологии разгрузочный день на кефире – быстрый, результативный
+4
+150 мин.
+275 ккал
В современной диетологии разгрузочный день на кефире – быстрый, результативный и безопасный способ похудения. Это связано с тем, что кефир содействует активному удалению из пищеварительного тракта токсинов подробнее
ИТОГ:
1162 ккал.
275 ккал. жиры: 10 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+4
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.01.14
Из чего только не делают такое блюдо как котлеты. Их готовят из мясного, рыбного
+4
+555 мин.
+212 ккал
Из чего только не делают такое блюдо как котлеты. Их готовят из мясного, рыбного фарша и даже овощей. Но предлагаю попробовать соединить мясо и овощи. А именно приготовить котлеты из фарша с грибами. подробнее
ИТОГ:
1690 ккал.
212 ккал. жиры: 1 г. белки: 44 г. углеводы: 7 г.
+4
555 мин (спорт. 150 мин.)
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно
- стоит ли увеличить губы немного?
- какой ваш любимый дезодорант?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- как вам такая реклама? верите ему?
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- кто красивее из этих моделей?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какие цвета одежды мне подойдут?
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- каре сделать или лучше длинные?
- а у меня новые брови!
- купила платье на осень!
- кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- все темы» новые темы»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|