ИТОГ: 334 ккал. 2551 ккал. жиры: 106 г. белки: 73 г. углеводы: 262 г. 160 мин

ИТОГ: 1250 ккал. жиры: 45 г. белки: 29 г. углеводы: 130 г.

ИТОГ: 2078 ккал. жиры: 34 г. белки: 32 г. углеводы: 123 г. +2 +1

ИТОГ: 73 ккал. 1638 ккал. жиры: 50 г. белки: 39 г. углеводы: 134 г. +1 30 мин -0.4 кг.

ИТОГ: 1511 ккал. жиры: 56 г. белки: 21 г. углеводы: 90 г. +1 -0.3 кг.

ИТОГ: 343 ккал. 1890 ккал. жиры: 95 г. белки: 58 г. углеводы: 207 г. 100 мин (спорт. 30 мин.) -0.2 кг.