| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. В день вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10 “пунктов меню“. Комбинируйте и готовьте еду, как хотите! Дополнительно в список включаются: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хле 1) куриная грудка, 2) яйца, 3) кефир, 4) помидоры, 5) огурцы, 6) кабачки, 7) белокочанная или цветная капуста, 8) баклажаны, 9) грибы, 10) яблоки. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использовать предложенный список продуктов. Потеря веса в неделю - до 1,5 кг!
автор: Anonymous |
начало
-
А нельзя придумать диетку более эффективную ну 2 кгь за неделю, посоветуйте!!!
-
ответ для: Кисочка
a nado est o4en' malenkimi porciyami, togda i ne popravi6sa.
Mojno sdelat iz ovo6ey salatika i syest malenkyu porciyu , primerno 50 g. Ot takih produktov ne popravi6sa uverayu -
Да,на этой диете скорее поправишься,чем похудеешь...
-
никак чё-т не могу понять как написать свою статью диеты! ПОДСКАЖИТЕ!
-
nu za4em erunda i 4u6?
S4itayu eti produkti samimi vernimi sputnikami v delah pohudeniya,,,tak ran6e i pitalas' i klassno pohudela, kak raz tak vse i bilo po kg v nedelu terala,,,,zdorogo prosto i ne bivae6 golodnoy. S4iatyu eto ne dietoy , a pravilnim pitaniem. -
бред какой то....
-
ответ для: Jаny
Большинство диет - полная ерунда. -
Глупая диета....Что-то напоминает цветовую диету или что-то подобное! Людям уже нечего выдумать, они всякую чушь предлагают!
вход
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- какие замечания делали вам бывшие?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от чего
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- новый торт. делать мне нечего дома.
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- маленький это сколько?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- как вам на вид караоке бар?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- подарите мне хрюшек!
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- все темы» новые темы»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|