| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. В день вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10 “пунктов меню“. Комбинируйте и готовьте еду, как хотите! Дополнительно в список включаются: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хле 1) куриная грудка, 2) яйца, 3) кефир, 4) помидоры, 5) огурцы, 6) кабачки, 7) белокочанная или цветная капуста, 8) баклажаны, 9) грибы, 10) яблоки. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использовать предложенный список продуктов. Потеря веса в неделю - до 1,5 кг!
автор: Anonymous |
начало
-
А нельзя придумать диетку более эффективную ну 2 кгь за неделю, посоветуйте!!!
-
ответ для: Кисочка
a nado est o4en' malenkimi porciyami, togda i ne popravi6sa.
Mojno sdelat iz ovo6ey salatika i syest malenkyu porciyu , primerno 50 g. Ot takih produktov ne popravi6sa uverayu -
Да,на этой диете скорее поправишься,чем похудеешь...
-
никак чё-т не могу понять как написать свою статью диеты! ПОДСКАЖИТЕ!
-
nu za4em erunda i 4u6?
S4itayu eti produkti samimi vernimi sputnikami v delah pohudeniya,,,tak ran6e i pitalas' i klassno pohudela, kak raz tak vse i bilo po kg v nedelu terala,,,,zdorogo prosto i ne bivae6 golodnoy. S4iatyu eto ne dietoy , a pravilnim pitaniem. -
бред какой то....
-
ответ для: Jаny
Большинство диет - полная ерунда. -
Глупая диета....Что-то напоминает цветовую диету или что-то подобное! Людям уже нечего выдумать, они всякую чушь предлагают!
вход
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- как вам такая сумка?
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- как вам эти фото модели? нравятся или нет?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- есть живот или нет?
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- какой цвет глаз видите?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- ещё несколько фото с поездки
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- как вернуть радость в жизни?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- я похожа на нее? кто красивей?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- где работали или работают ваши родители?
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- у вас есть желание переехать в другой город?
- все темы» новые темы»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|