Ya ee brosila. Oan mne nadoela, ya an ney sidela uje mesac nazad...mojet poetomu vse tak...posidela 2 dnya i viju 4to net, ne smogu viderjat'..
Ya poka na razgruzke , na litre soke v den' i paro4ka fruktov, mojno e6e 4ayu zelenogo..
A tebe jelayu viderjat' ee, kogda ya na ney 1 raz sidela, mne ponarvilos;
Vseravno pi6i suda
, intersno znat' kto to e6e ee smog viderjat'...i rezultati interesni ,u mena -2 bilo
Uda4ii!!!
| ||||||
| ||||||
|
Привет всем! Ну, вот Новый год наступил, «обжираловка» закончилась, предлагаю всем попробовать новую диету (может кто-то уже слышал или сидел на этой диете). Диета жесткая, но не раз меня выручала, кстати, результат оправдывает все эти мучения. В среднем потеря веса составляет от 5-8 кг. * ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ ЕДИМ ТОЛЬКО ОТВАРНОЙ РИС БЕЗ СОЛИ! (200 грамм) * СЛЕДУЮЩИЕ ТРИ ДНЯ ОТВАРНОЕ М * ТРИ ДНЯ ФРУКТЫ (нельзя бананы, виноград) (1-2 кг) * ТРИ ДНЯ ОДНИ ОВОЩИ (любые из расчета 1-2 кг, кроме картошки). Овощи желательно есть сырыми (помидоры, огурцы, морковь и т.д.) или варить Пить можно воду, зеленый чай и кофе без сахара. Какие ощущения: первые дни держаться очень сложно, а потом ваши килограммы будут просто улетать.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: missfit
-
ответ для: Flaumi
Так ты уже села на диету? Я завтра первый день! Напишу о своих ощущениях. -
ответ для: missfit
davay budu jdat' rezultatov i rasskazov o tom kak prohodat dni
Tebe vezet, a u mena 14 fevrala proletit v odino4estve, my miliy daleko ot mena Budem 4erez net s nim otme4at', tak 4to dieta my v sile -
ответ для: Flaumi
Я тоже сажусь на эту диету, но не с понедельника, (какой смысл, если 14 будет романтический ужин), а со среды. Буду писать о своих ощущениях и результатах. -
kto so mnoyu saditsa na etu dietku s pon-ka? Est' jelayu6iye? Vse a to kuda to propali, a vmeste ved' veseley na dietke sidet' , zaodno podelimsa kajdiy svoimi rezultatami.. Pi6ite!!
-
Я тоже за Праздники набрала аж 4 кило, но через неделю встала на весы и вес на месте, очень повезло, что они ушли, как ушли не знаю! Вообщем надо диету попробовать и пить конечно витаминки. Всем удачи!
-
в декабре я терзала себя сначала сельдуреевым супом (не переношу сельдерей, но красота тебует жертв), потом “тощей“ диетой- реально тощая, каждый день как разгрузочный. Результат- минус 8 кг, но вот новый год испортил всю малину, вернулось правда не все, но обидно.... Так что завтра, как любитель диких диет, приступаю к борьбе с этим досадным “ожирением“, пожелайте мне удачи..... БАНЗАААЙ!!!!
-
Да, обжорство на Новый год просто убийственно. Я тоже с вами, если можно.
Только вопрос, как правильно из нее выходить, чтобы не сорваться? -
Девочки, насколько я слышала, соблюдая эту диету оч.важно пить витаминные комплексы, а иначе можно остаться с ломкими волосами, ногтями и тусклым цветом лица. Нам ведь это не нужно?
-
ya uje siju na ney s segodne6nego dnya.
-
ответ для: Flaumi
я всегда варю из расчета 2 столовые ложки на порцию..можно с горкой...не заморачивайтесь на граммах -
devuli plz mne nujno znat otvet kak mojno skoree teh kto uje sidit na toy dietke.Ya vot sela segodnya i vot ne poymu 200gr suhogo risa ili uje otvarnogo,Vot segodnya vzvesila otvarnogo 200gr i tak malo blin, tak na ves den o4en malo, esli bi stakan risa na den to bilo bi ok
Jdu otveta,Thx
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- похожи на детских фотках между собой?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- из какого вы города? я из пензы.
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- идет ли макияж в таких тонах?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- какой на фото размер штанов?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- какой предмет в школе не любили?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- все темы» новые темы»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|