Ya ee brosila. Oan mne nadoela, ya an ney sidela uje mesac nazad...mojet poetomu vse tak...posidela 2 dnya i viju 4to net, ne smogu viderjat'..
Ya poka na razgruzke , na litre soke v den' i paro4ka fruktov, mojno e6e 4ayu zelenogo..
A tebe jelayu viderjat' ee, kogda ya na ney 1 raz sidela, mne ponarvilos;
Vseravno pi6i suda
, intersno znat' kto to e6e ee smog viderjat'...i rezultati interesni ,u mena -2 bilo
Uda4ii!!!
| ||||||
| ||||||
|
Привет всем! Ну, вот Новый год наступил, «обжираловка» закончилась, предлагаю всем попробовать новую диету (может кто-то уже слышал или сидел на этой диете). Диета жесткая, но не раз меня выручала, кстати, результат оправдывает все эти мучения. В среднем потеря веса составляет от 5-8 кг. * ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ ЕДИМ ТОЛЬКО ОТВАРНОЙ РИС БЕЗ СОЛИ! (200 грамм) * СЛЕДУЮЩИЕ ТРИ ДНЯ ОТВАРНОЕ М * ТРИ ДНЯ ФРУКТЫ (нельзя бананы, виноград) (1-2 кг) * ТРИ ДНЯ ОДНИ ОВОЩИ (любые из расчета 1-2 кг, кроме картошки). Овощи желательно есть сырыми (помидоры, огурцы, морковь и т.д.) или варить Пить можно воду, зеленый чай и кофе без сахара. Какие ощущения: первые дни держаться очень сложно, а потом ваши килограммы будут просто улетать.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: missfit
-
ответ для: Flaumi
Так ты уже села на диету? Я завтра первый день! Напишу о своих ощущениях. -
ответ для: missfit
davay budu jdat' rezultatov i rasskazov o tom kak prohodat dni
Tebe vezet, a u mena 14 fevrala proletit v odino4estve, my miliy daleko ot mena Budem 4erez net s nim otme4at', tak 4to dieta my v sile -
ответ для: Flaumi
Я тоже сажусь на эту диету, но не с понедельника, (какой смысл, если 14 будет романтический ужин), а со среды. Буду писать о своих ощущениях и результатах. -
kto so mnoyu saditsa na etu dietku s pon-ka? Est' jelayu6iye? Vse a to kuda to propali, a vmeste ved' veseley na dietke sidet' , zaodno podelimsa kajdiy svoimi rezultatami.. Pi6ite!!
-
Я тоже за Праздники набрала аж 4 кило, но через неделю встала на весы и вес на месте, очень повезло, что они ушли, как ушли не знаю! Вообщем надо диету попробовать и пить конечно витаминки. Всем удачи!
-
в декабре я терзала себя сначала сельдуреевым супом (не переношу сельдерей, но красота тебует жертв), потом “тощей“ диетой- реально тощая, каждый день как разгрузочный. Результат- минус 8 кг, но вот новый год испортил всю малину, вернулось правда не все, но обидно.... Так что завтра, как любитель диких диет, приступаю к борьбе с этим досадным “ожирением“, пожелайте мне удачи..... БАНЗАААЙ!!!!
-
Да, обжорство на Новый год просто убийственно. Я тоже с вами, если можно.
Только вопрос, как правильно из нее выходить, чтобы не сорваться? -
Девочки, насколько я слышала, соблюдая эту диету оч.важно пить витаминные комплексы, а иначе можно остаться с ломкими волосами, ногтями и тусклым цветом лица. Нам ведь это не нужно?
-
ya uje siju na ney s segodne6nego dnya.
-
ответ для: Flaumi
я всегда варю из расчета 2 столовые ложки на порцию..можно с горкой...не заморачивайтесь на граммах -
devuli plz mne nujno znat otvet kak mojno skoree teh kto uje sidit na toy dietke.Ya vot sela segodnya i vot ne poymu 200gr suhogo risa ili uje otvarnogo,Vot segodnya vzvesila otvarnogo 200gr i tak malo blin, tak na ves den o4en malo, esli bi stakan risa na den to bilo bi ok
Jdu otveta,Thx
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- уже такие брюки карго только на выброс?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- в чём смысл жизни?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- что бы сказали о человеке по глазам?
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- как вам лабубу в таком варианте?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- где можно купить лабубу?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- все темы» новые темы»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|