| ||||||
| ||||||
|
вход
Девчонки, месяц назад на каком-то сайте диетку прочитала , за 9 дней - 9 кг сбрасываешь. неделю назад я сидела на ней и 5 кг сбросила!А вот и диета: 2-ые 3 дня - едим фрукты в любом количестве все три дня + вода обычная 3-ие 3 дня - 1,5 л обезжиренного кефира (каждый день) + 500-600 грамм обезжиренного творога
автор: Барби777 |
начало
-
ДУМАЮ ХОРОШАЯ ДИЕТА,И РАЗГРУЗКА ОДНОВРЕМЕННО,СПАСИБО ЗА СОВЕТ.
-
Привет всем! Я вот сейчас второй день на етой диете - пью только 1.5л кефира в день, зеленый чай и много негазированной воды. Чувствую себя как ни странно очень хорошо, бодро, кефир у меня отбчвает желание кушать...А если уж прям захочеться то напиваюсь чаю) Сегодня пойду взвешываться, уже вижу что жывот немного подтянулся=)
И еще одно- ну ОЧЕНЬ хорошо очищает организм) -
Я тоже поняла,что все зависит от организма! Кто-то сбрасывает 10 кг-легко,а мне приходится очень долго себя ограничивать что бы потерять хотя бы 3 кг)Так что надо брать из диет то,что вам подходит и питатся по индивидуальной системе питания!
-
девочки скажите пожалуйста ,а можно чай зеленый пить, когда на этой диете смдишь?
зарание сбасибо -
хочу попробовать........
-
Это самая лудшая диета!!
-
-
-
ответ для: Леся5111
о.....и я.......оч сытно и здорово. -
Я почти так живу и,,,,,
-
-
На такой диете хорошо сидеть летом, когда жарко и не очень хочется кушать.Обязательно попробю!
вход
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- как вам этот певец?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- любите белевскую пастилу?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- какую выбрать кровать?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- во сколько вы ложитесь спать?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- оцените ногти!
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вам нравится такая фигура?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- чем сейчас занимаетесь?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- химия между людьми всегда взаимная?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- какие витаминки пьют ваши дети?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- все темы» новые темы»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|