| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В молочной сыворотке много витаминов, минералов, белка и всего 0,2 % жира. На 94 % сыворотка состоит из воды. Остальные 6 % - жизненно важные субстанции: лактоза, содержание которой в сухом веществе – более 70%, оптимальные по аминокислотному составу белки, полный набор витаминов группы В, кальций и магний, пробиотические бактерии. Стакан сыворотки в день – прекрасное средство для укрепления иммунитета. Ее полезно включать в свой рацион во время фруктовых разгрузочных дней, это помогает вывести из организма избыточный холестерин А питательными коктейлями на основе сыворотки можно утолить голод. Если между завтраком и обедом захочется сладкого, выпейте стакан такого коктейля. Коктейль с земляникой (можно взять любые замороженные ягоды) На 1 порцию: 100 г земляники, 250 очень холодной сыворотки, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка меда, 1 щепотка корицы. Приготовьте пюре из земляники и смешайте с остальными ингредиентами. Источник : Medicus - По материалам FoodDrink.ру -
автор: Anonymous |
начало
-
Берете кефир и подогреваете на маленьком огне. Получается творог и жидкость - сыворотка! Вот ее и пьете. Я делала себе разгрузочные дни...ела этот творог и пила сыворотку, но это на любителя:-) А кефир брала 1%. Очень сильно худела!
-
прозрачное молоко.
-
продается в молочных отделах гастрономов, а еще можно пойти на рынок, туда, где творог, и попросить, чтобы привезли сыворотку (цена примерно 3-5 рублей за литр)
-
Я слышала про целебные свойства молочной сыворотки, но подскажите гле ее купить и в какой форме она продается?
-
а где её взять, она продатеся?
вход
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- какой я модельный типаж?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- я недавно готовила тар-тар из говядины. а вы любите блюда из сырого
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- маленький это сколько?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- старомодный образ? на каблуках еще.
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- самовлюбленная дама - это какая?
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|