вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Несмотря на большой опыт в области различных диет и правильного питания, я все равно стараюсь придерживаться каких-то ограничений в еде (уже как более 15 лет!).

Работа, семья, дети, знакомые, стрессы, радости, разочарования, напряженный ритм современной жизни часто подталкивают меня к запретным продуктам: торты, алкогольные напитки и т.д.

Но с другой стороны, когда ты ешь нормально и то, что тебе хочется, а не то, что пишут в различных диетах, жизнь, кажется лучше и ярче.
Возможно, не стоит еду причислять как к чему-то плохому. Мы все время мучаем себя, с одной сторон
ы хочется что-нибудь вкусненького, с другой стороны ты чувствуешь угрызение совести за то, что позволила себе какую-то маленькую радость в еде.

Но вместе с тем, я изучила много материала о правильном питании, я стала ощущать, как выбор правильного питания помогает мне стать стройной, полной жизненной энергии.

Только одно точно знаю, еда в жизни - это не главное. Правильное питание, большое количество чистой воды и сочетание физической нагрузки - вот правильный образ жизни, к чему надо стремиться!
А радости и удовольствия можно получать и от других вещей в жизни.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru