Диета обеспечит тебе быструю потерю веса! Нужно принимать витамины. Пить - травяные чаи - зеленый чай - минеральную воду без газа Диета Завтрак: - 2 Обед: - порция супа, куриное филе, стакан кефира Полдник: - стакан овощного сока Ужин: - пачка нежирного творога Если хочешь сохранить результат, не превышайте 1500 калорий в день.
0 |
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным,
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку,
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- тест: твои друзья считают тебя заводилой или миротворцем?
- коротко и по делу
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- какая фамилия красивее и почему?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в
- как вам? хорошие фото?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- к общему образу.
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- какой у вас любимый город в россии?
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- где лучше пластическая хирургия?
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего дня. сегодня покупала билеты с лазаревского. в
- завтра нужно будет сесть и посмотреть посевной календарь, что и когда лучше
- цель на сегодня у меня 14-16 тысяч шагов, уже восемь тысяч шагов уже есть, это я
- утро начала с полезного завтрака, приготовила себе смузи. машка
- решила сегодня строго соблюсти подсчёт калорий, всё до грама
- 03.04.2024. год спустя на том же месте
- ужин 18:0курица с броколи и грецкими орехами150 г куриного филе10 г
- низкоуглеводный омлет из сыра, яичного желтка и миндальной муки.32 г
- вчера я вечером только маме готовила еду и утром ей доготавливала. и
- низкоуглеводные панкейки на завтрак: из яиц, протеина и шоколада.1
- все дневники»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- все диеты»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |