вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я решила испробовать диету на себе!




На диете нельзя:


- алкоголь,

- сахар,

- соль.


Обязательно: пить 2 литра воды в день.


Меню:

Завтрак:


- стакан кефира, салат из редиски и зеленого лука, растительное масло



Обед:


- суп, отварная рыба, зеленый салат


Полдник:

- фруктовый сок, два печенья


Ужин:

- фасоль с томатом, две отварные картошки с зеленью петрушки




На первой неделе вы сбросите основной лишний вес, а потом будете сбрасывать по 200 грамм в день.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru