| ||||||
| ||||||
|
вход
Я испытала на себе много разных диет. Сидела на гречке и кефире, кушала белковую пищу.
Но теперь я поняла - мне подходит раздельное питание и разгрузки. Вот главные правила, придерживаясь которых вы легко похудеете - исключить из рациона продукты с консервантами - на обед обязательно есть салаты - между приемами пищи делать перерыв - запрет на колбасу и сосиски - углеводы кушаем отдельно 
Я составляю меню по принципам раздельного питания. Раз в неделю я соблюдаю разгрузочный день. Я не пропускаю праздники, просто стараюсь кушать малыми порциями и стараться не пить алкоголь.
|
вход
- сколько вы можете работать без отпуска?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- как вам платья?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- у вас большой коллектив на работе?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- вам ставили диагноз по интернету?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- кто красивее из этих моделей?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- вам нравится фигура сидни суини?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- для вас такая фигура естественная?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- все темы» новые темы»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|