Я СБРОСИЛА 11 КГ И УНИЧТОЖИЛА ВЫПУКЛЫЙ ЖИВОТ! У МЕНЯ САМАЯ СТРОЙНАЯ ФИГУРА ВО ВСЕМ МИРЕ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Благодаря составленному питанию я сбросила 11 кг! В роддом я шла с весом 83 кг, из роддома вышла 73, сейчас 62. Спорт: - бегаю по утрам; - пресс качаю. Моя диета: - правильное питание; - без сладостей: я их не люблю, ем только шоколад черный; - без жирного, майонезные блюда - зло; - мучное не ем. Все остальное по чуть-чуть ем, побольше молочки нежирной, рыбка, курица, грибы. Вот Вам фото, сейчас собой так горжусь, смотрю в зеркало и не налюбуюсь чего и вам желаю. Будут вопросы - обращайтесь!
автор: Я_Прелесть ) 4.8 |
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку
- голубой педикюр так круто смотрится!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.
начало
-
где сиси? гда талия? где женственные формы? на ваших фотках фигура парня, уж извините
-
ответ для: Ольгуша1526
Хороший результат... У меня видимо обменка так работала ускоренно, а сейчас она спит))) вес постепенно вернулся и дошел до 70( а в еде я не привыкла себя ограничивать). Вот сейчас худею- дошло до 62-63и стоит уже месяц... -
ответ для: Женечка79
Вам повезло ,Жень,я хоть и кормила всех троих детей грудью до года,но вернуться к своим 52-53 кг до Беременностей,я не смогла.Рост 164 ,вес 64,недавно 67,7 была. - как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы.
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина,
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тест: ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
Я до беременности была 53 кг (рост 168) из роддома вышла 60 кг и 48 размер, за год пока кормила, жрала как слон все подряд, но лактация сжигает много калорий и я поэтому быстро худела. Пришлось даже бросить кормить, потому что во мне стало 44 кг (была как Освенцима).
-
1 фото и дураку понятно что вы на данном фоте беременная!!!!
-
а за какой период вбросили?
-
С похудением поздравляю!!!
-
На 1 фото сиреневая кофточка сползает с беременного живота. Я не верю, что вы ее так носили.
-
какое то тролльство с чужими фотками...
-
на первом фото вы беременны так не честно
-
-
Попробовали бы Вы,не есть сладкое,когда его любишь.Вот это и есть стремление и победа.
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20!
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- любите панна котту?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- узнаете город? места?
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- как вам? хорошие фото?
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- оцените фото!
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- как вам фото из праги?
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- как вам она похудевшая? узнали?
- кто вы по знаку зодиака?
- все темы» новые темы»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много
- сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну и сама
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов
- до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после обеда
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря
- с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную я не за
- 12.04.2024 дневник номер 5
- 10 фактов о космонавтах
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу
- ну почему у всех аквариумы?
- все дневники»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!
- все диеты»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты - врунишка? спокойно относишься к чужим обманам?»
- ты придерживаешься распорядка дня? легко избавишься от лишнего веса?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |