Я СБРОСИЛА 11 КГ И УНИЧТОЖИЛА ВЫПУКЛЫЙ ЖИВОТ! У МЕНЯ САМАЯ СТРОЙНАЯ ФИГУРА ВО ВСЕМ МИРЕ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Благодаря составленному питанию я сбросила 11 кг! В роддом я шла с весом 83 кг, из роддома вышла 73, сейчас 62. Спорт: - бегаю по утрам; - пресс качаю. Моя диета: - правильное питание; - без сладостей: я их не люблю, ем только шоколад черный; - без жирного, майонезные блюда - зло; - мучное не ем. Все остальное по чуть-чуть ем, побольше молочки нежирной, рыбка, курица, грибы. Вот Вам фото, сейчас собой так горжусь, смотрю в зеркало и не налюбуюсь чего и вам желаю. Будут вопросы - обращайтесь!
автор: Я_Прелесть ) 4.8 |
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- что за тип фигуры у этой женщины?
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели
- это красивая мужская фигура?
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
начало
-
где сиси? гда талия? где женственные формы? на ваших фотках фигура парня, уж извините
-
ответ для: Ольгуша1526
Хороший результат... У меня видимо обменка так работала ускоренно, а сейчас она спит))) вес постепенно вернулся и дошел до 70( а в еде я не привыкла себя ограничивать). Вот сейчас худею- дошло до 62-63и стоит уже месяц... -
ответ для: Женечка79
Вам повезло ,Жень,я хоть и кормила всех троих детей грудью до года,но вернуться к своим 52-53 кг до Беременностей,я не смогла.Рост 164 ,вес 64,недавно 67,7 была. - как вам фото? какое нравится больше?
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- нравится или нет?
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу?
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь! мое фото!
- тест: часто делаешь что-то под влиянием эмоций или гонишь прочь свои эмоции?
- № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16 проснулась первый раз за
-
Я до беременности была 53 кг (рост 168) из роддома вышла 60 кг и 48 размер, за год пока кормила, жрала как слон все подряд, но лактация сжигает много калорий и я поэтому быстро худела. Пришлось даже бросить кормить, потому что во мне стало 44 кг (была как Освенцима).
-
1 фото и дураку понятно что вы на данном фоте беременная!!!!
-
а за какой период вбросили?
-
С похудением поздравляю!!!
-
На 1 фото сиреневая кофточка сползает с беременного живота. Я не верю, что вы ее так носили.
-
какое то тролльство с чужими фотками...
-
на первом фото вы беременны так не честно
-
-
Попробовали бы Вы,не есть сладкое,когда его любишь.Вот это и есть стремление и победа.
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- к общему образу.
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- узнали кто это?
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- лучшее пробуждение
- со всеми административными правонарушениями можно
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- каких людей ценят руководители?
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35
- как относитесь к челкам? делали себе?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- все темы» новые темы»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня попробовала прибавить время тренировки. поначалу
- вес на сегодня 70 кг 80 гр. сейчас такого чувства жора нет. надеюсь скоро войду
- сегодня попробовала китайскую гимнастику, ну или как она
- ладно, девчата, дневнички накатала, про дела свои насущные
- мне сегодня надо попасть на тренировку, потому что если я сегодня туда
- так спать хочется, и вроде вовремя легла, но сижу зеваю. уже открыла окна
- сегодня с утра гренок нажарила, на обед будет борщ, а вечером перед
- последний приём пищи у вас должен быть за 3-4 часа до сна. и всё зависит от того,
- вчера пошли в лес гулять и не были там с пятницы прошлой. как всё распустилось и
- неустойчивое настроение, какая-то лень и неработоспособность. начну
- все дневники»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- все диеты»
- ты стремишься все делать идеально или часто бываешь несобранной?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- ты лишена обаяния или считаешь его главным козырем?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |