вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Конечно же, можно похудеть и без тренировок только при помощи диеты, но, как правило, не всем удается долго на строгой диете продержаться, рано или поздно многие срываются, и вес снова набирают. И только у тех людей получается окончательно сбросить лишний вес и подтянуть фигуру, кто занимается фитнесом. 90 % успеха зависит от ваших занятий фитнесом и скорее всего вы
не наберете лишний вес, если конечно же не оставите свои занятия.
К тому же фитнес поможет быстрее справится с проблемой веса. Итак, спорт и диета - вот что надо, для того чтобы сбросить вес!
Для сброса веса достаточно заниматься 3-4 раза в неделю, а если хотите приобрести спортивную и подтянутую фигуру, то заниматься надо не меньше 5- 6 раз в неделю.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru