| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто вос Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу |
начало
-
молодец!
-
-
У тебя, наверное еще обмен веществ хороший, очень срок маленький. У меня похожая ситуация. Тоже до беременности 57 кг при росте 171, потом набрала 75 кг, сбросила до 60 кг только за 6 месяцев упорного труда и лишений в еде.
-
Действительно молодец!!!!! Девочки нам надо брать пример!!!!
-
браво
-
ответ для: Даниела
Nmae-тьфу... мне повезло,сон для него это святое...и причём с самого рождения!!!!График чёткий!!! -
-
ответ для: Афинка
Неее, смотри она написала, что до беременности весила 60кг+25кг(во время беременности набрала)=85кг(шла рожать)-59кг (её сегодняшний вес)=26кг вот сбросила! арифметика!!!!
Мне вот после беременности сидеть врачи не разрешали, не то чтобы пресс качать! а сейчас спустя 5 месяцев я уже полноценно начала заниматься спортом! И вообще, хорошо еще что время есть ходить на аквааэробику, и с ребночком может кто то посидеть! мы с мужем отдельно живем, расчитываем только друг на друга! А вообще Ты молодец конечно, что взяла себя в руки! Удачи! -
ответ для: Афинка
я так поняла, что сразу после родов ушли килограммы, и все равно было 74... -
толь ко не пойму почему 26 кг??? 74-59=15 кг!!!!!!!!!!!!!???????????????
-
ответ для: fishka v shtanis
Она у меня плохо спала(ди сейчас плохо,а по ночам раза 3 просыпается еще)....Я только и успевала душ принятьи все...даже голову не могла высушить...вот такие мы сони... -
какая ты молодец!!
вход
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- как вам такой лайфхак?
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- похожи на детских фотках между собой?
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- как вам куртейка? купили бы такую?
- почему рыбы такие нерешительные?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- шикарное платье. согласны с этим?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять,
- что вас удивило в последнее время?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- доброе утро. какие планы на день?
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|