| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем доброго времени суток! Решила и я поделиться своей историей. Когда-то давно в школе мой вес составлял 58 кг, но после того, как уехала учиться, он пополз вверх со страшной силой и на период 2003-2004 года составил за 80 с хвостиком. Надо было что-то менять! Я переехала в другой район и на новом месте с чисткой и ремонтом квартиры вес сошел до 75-78. Дальше жизнь как жизнь, да пожалуй как и у всех полненьких девочек - все внимание подружкам, а я так... рядом за компанию. Но все же замуж я вышла, родила ребенка и после родов весила 70 кг! Семейная жизнь не срослась, но это не беда. Сейчас-то все отлично. Вот только за зиму этого года откушала я себя до 76. Всем вам известно, что это такое пойти в магазин и найти вещь, что вам нравится, но размеров нет! Свисают бока в разные стороны и предательски выпирает живот, когда смотришь на себя в зеркало и видишь свинку. Когда твой молодой человек рад бы носить тебя на руках, да поднять-то тяжело! А кто из нас рассматривая фото в компании после праздника не отмечал свое жирное тельце на фоне подружек? Какое огорчение и досада сразу на душе...и ведь могу поспорить, что никто себе эти фото не оставлял на долгую память и фотоальбом вашь заполнен либо старыми фото, где вы себе нравитесь, либо фото детей или компаний, где в толпе видно только ваше лицо. А ваши мужчины? Они говорят, что любят безумно вас такой, какая вы есть, но все мы ловим их взгляды на изящных девушках во время прогулки! Дорогие мои, не выдержало сердце всего этого - НАДОЕЛО! И я решилась все изменить! Мой рост 167 см, изначальный вес 76-78 кг ОГ - 96 ОТ - 85 ОБ - 115 После 6 вечера старалась не кушать, начала заниматься по программе Клаудии Шифер. Так я зафиксировала вес на 72 кг и через месяц снова села на эту диету. Через неделю вес составил 67 кг и снова я пыталась его удержать, "оседлать" так сказать. За 3-ий подход на 10 дней с небольшими нарушениями я стала весить 63 кг! Сейчас я придерживаюсь рациона той диеты + кушаю фрукты, а вес потихоньку все равно идет вниз! На сегодня я вешу 61,5 - для меня это огромное достижение! Но одно я знаю точно, что все это благодаря ВАМ Галчатки! За что ВАМ огромное спасибо! Сейчас я хочу скинуть еще 4 кг и я уверена, что у меня все получится! Итог: Рост все тот же 167, вес - 61,5 ОГ - 88 ОТ - 69 ОБ - 90 Мое фото до: 
после: 
автор: Веселый_еВжик |
начало
-
можешь и мне ссылочку на эту диету кинуть,очень нужно.Ты просто умничка.и я хочу достичь больших результатов.заранее благодарю.кинь пожалуйста на мое мыло r-nika@list.ru еще раз спасибо
-
а можете кинуть ссылочку в личку на диетку эту. а то не могу найти:(
-
И Я ТАК ХОЧУ. ВОТ ЗАВТРА И НАЧНУ.
-
-
ответ для: Guus*Hiddink
Ну, тогда я заморачиваться даже не буду. -
ответ для: Яник- Беник
Во-во! Про невероятность - это точно!
А то, что ямочки есть боковые - так по мне это оч круто!) -
Молодец!!!
-
-
Ты молодчинка!!!!!!!!)))))))
-
супер
-
молодец просто супер молодец
я тоже так хочу, но все не получается -
ответ для: Guus*Hiddink
В том то и дело, что сбоку все-Ок! А вот ягодичные мышцы с боковыми вмятинками. Ну, не знаю как объяснить... А в целом это кажется невероятным- с таких огромных объемов- до худышки... Круто!
вход
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- мужчины хладнокровнее женщин? или нет?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- у кого зп 50000? как вы живете?
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- оцените волосы. какой это цвет?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- парень не хочет жениться.
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ресниц?
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- как вам такой свитшот?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- как думаете, эта девушка работает? если да, то кем?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- что вас удивило в последнее время?
- ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- у вас дома есть телик?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- все темы» новые темы»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|