вход
)))) а вот надо почаще сказки смотреть!
и будешь всегда радостная, как детишки!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
Диета рассчитана на 20 дней. Важно соблюдать последовательность и полностью исключить из своего рациона сахар, соль, алкоголь. Чередование: 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня - 2 белковых дня - 2 овощных дня - 2 голодных дня. После завершения диеты можно переходить на обычное питание, но в течение 10 дней ежедневно съедать по 250 г творога для закрепления результата. Такая диета помогает избавиться от лишнего веса и длительное время не набирать его. ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ 1 л молока 1 помидор (1 150 г черного хлеба БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ Завтрак 1 чашка кофе, кусочек чёрного хлеба, 1/2 чл сливочного масла, 1/2 чл мёда Обед чашка мясного бульона, 50 г варёного мяса, 2 ст. л зеленого горошка, кусочек черного хлеба Полдник стакан молока Ужин стакан кефира, 50 г ветчины (или 2 варёных яйца) ОВОЩНОЙ ДЕНЬ Завтрак 2 яблока или 1 апельсин Обед чашка овощного бульона, 200 г овощного рагу, 1 кусочек чёрного хлеба Полдник 1 стакан кефира Ужин 150 г зелёного салата, чашка зелёного чая
автор: _@лёнк@_ |
начало
-
ответ для: Lisa1922
-
ответ для: Elm@
Ааааа точно, помню. Классный фильм, так давно его не показывали, вот и забывается, что в детстве смотрел. -
ответ для: Lisa1922
Хорошая девушка и цели своей добилась! Двое детишек и прекрасная фигурка! -
ответ для: Lisa1922
Да ничего вроде у вас дела в команде! все потихоньку подтянулись! я посмотрела))) -
ответ для: Elm@
А она предупредила, у нее родственники приехали и ее пока не будет. Так что у нее самолетик. А так мы с ней всегда почти вместе. -
ответ для: Lisa1922
да ну))) это фильм по русской сказке про волка и семеро козлят!
В главной роли Л.Гурченко (играет козу), а волка играет М.Боярский. -
ответ для: Elm@
Да неее, я по гороскопу ОВЕН, типичный как мне все говорят, если задумала, то по тихому все равно добьюсь цели! -
ответ для: Lisa1922
ну что ж делать... а Калери??? -
ответ для: Elm@
А я такое не смотрела? А про че там было? -
ответ для: Lisa1922
я имею в виду: “Баран сказал, баран сделал!“ -
ответ для: Elm@
У нас чет после нового года пол команды потерялось! Я сижу тут практически одна, как дурочка выставляю план команды, коменты ставлю своим, а им наплевать, вот обидно, так обидно. И главное, вызвать не могу. -
ответ для: Lisa1922
Это из кинофильма “Мама“??? про козлят и волка???
вход
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- идет ли макияж в таких тонах?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- что хорошо помогает от целлюлита?
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- любите винтажные вещи?
- как вы расслабляетесь?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- где найти мужа?
- решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фото,
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- в какой стране вам понравилось?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|