| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: ira280586
на работе у вас как может тоже безлимитка, хотя тебе потом его надо будет на диск, лучше дома скачай, лови ссылку в середине под синей кнопкой СКАЧАТЬ инструкция по скачке. -
ответ для: Lady_KaKa
Ты не переживай,у меня такая же фигня была.У меня стоит начальный вес 96, а на самом деле когда я начала худеть был 98 кг.Я просто исправлять не стала, так страшно звучал вес 100кг.Так что давай с нами. -
ответ для: maslunka
а я в мучениях,в выхи поеду к маме...давно не была,а у меня ведь диета будет.Ох,как выдержать...мама ведь будет пытатся накормить меня вкуснятиной) -
ответ для: ira280586
ну вот приехали. а ты чего не кочала чтоли, давай качай, дома интернет безлимитка, т.е. внешка бесплатная, надо будет с внехи скачать. это классная растяжка, 20мин в день и -10-ки см. -
ответ для: ira280586
приперлась тебя подговорить. приболтать вернее: ну давай нашу вешалку для белья поэксплуатируем, надо же начинать когдато + бодифлексик и ванну содовую ууууууууу как ты? -
ответ для: maslunka
приходи мне не жалко горячей воды -
ответ для: maslunka
Что такое бодифлекс? -
ответ для: Ольгуша2582
ок согласна, только я к тебе в ванну прийду, у меня нифига не дали. -
ответ для: Lady_KaKa
плохая ты дефачка. ну вот что с тобой делать теперь. получается ты и следущую колбасно-сырную позже начнешь. как поступим. может сегодня до сидишь 1-ый день бабули. ты всего кефир только выпила. ну и все а вечером салат делай, яйца не ешь. ну ктоже так готовится к диете. пороть тебя надо пороть. молодец хорошие отвесы, умничка, ну считай что был 99, 100 уж совсем страшно, так что ты уже -6кг поздравляю тебя. давай решай как дальше поступишь. начнешь завтра или нас сегодня подгонишь, не хочется чтобы ты отставала. -
ответ для: maslunka
а мне еще не привезли велотренажер((плачу не могу,2я неделя пошла..(( -
ответ для: maslunka
ого,круто...ты прям все сразу)я хочу тожа сеня бодифлекс и ванну сделать)давай вместе -
ответ для: Ольгуша2582
ну вот нифига еше, щас спрошу может уже сейчас дали!!! так хочу сегодня бодифлекс, велотрен и ванну сделать.
вход
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустилась ниже
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- у девушки ярко выраженная талия?
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- вам нравится эта певица?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей больно. он псих?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- доброе утро. какие планы на день?
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- как вам куртейка? купили бы такую?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- моете голову на третий день?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- вы легко нашли свою вторую половинку?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- что бы вы исправили в своём воспитании? что не примените к своим детям?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- почему люди прячутся под чужими фото?
- как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ресниц?
- знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- вы бы добавили немного объема губам?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|