| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я весила 86 кг при росте 164 см. За два месяца минус 15 кило. Сейчас 71 кг, но я не останавливаюсь. Рецепт прост: от жира-жир. Есть все обезжиренное: - мясо: говядина и куриное филе; - творог и кефир 0%; - исключаем сахар и все жиры, в том числе растительное масло. - готовим все в духовке или в - сначала считала калории - не более 1200. Результат нравится и хочется ещё! Мое фото до: 
после: 
автор: o75a63 |
начало
-
-
Можно спросить,а кроме мяса что-то можно.Огурчик или помидорку?Или все же лучше мясо+кефир+творог?
А так молодец!Такой классный результат за такой короткий срок! -
-
поздравляю
-
отлично!
-
-
-
Тоже надо так попробывать! главное не срываться!
-
Отлично! Даже помолодели и посвежели! Все-таки лишний вес прибавляет года
-
молодец!!!!!
-
Вы умничка Выглядите супер Не останавливайтесь на достигнутом
вход
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- а какое у вас реальное имя?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- какое фото лучше? первое или второе?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- вы были полным ребенком или худым?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- почему так тяжело встретить своего человека?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- на сколько лет тут выгляжу?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- как вам образ девушки на фото?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- как настроение? какие планы на день?
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- какой макияж мне больше походит?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- все темы» новые темы»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|