| ||||||
| ||||||
|
Я СДЕЛАЛА СЕБЯ НЕОТРАЗИМОЙ: МИНУС 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ, ПОВЫСИЛА САМООЦЕНКУ, ПОЯВИЛИСЬ ПОКЛОННИКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: ![]()
автор: Mускус |
начало
-
ответ для: stetik
дык тот купальник девушке наверняка уже большой! И слава Богу ))) -
буду тебе подражать, сделаю фото и вперед, тетрадь уже приготовила. Ты молодец
-
бЛИИИН, СО ШРИФТОМ БЫВАЮТ КОСЯКИ))))
-
КРАСОТКА! -
Молодец!!!
-
молодец...,супер выглядишь!)))
-
Ты бы одела тот-же купальник,тогда мы бы сказали что это ты. А так с трудом верится что это один и то же человек.
-
М О Л О Д Е Ц
-
вот это да
у меня фигура на твою ооочень похожа! ну в смысле в толстом виде.... значит на самом деле все реально...а какой у тебя рост? -
офигеть! просто умничка!!!
-
-
А как грудь отреагировала на такое кардинальное похудение, сильно уменьшилась?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как я вам?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- какое платье выбрать?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- вам нравится этот сайт знакомств?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- прошел год, сильно изменилась?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- как вам внешность этого певца?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- какие требования у вас к мужчинам?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- любите винтажные вещи?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- какой на фото размер штанов?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- все темы» новые темы»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|