вход
Молодец! Восхищена!
| ||||||
| ||||||
|
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
начало
-
-
молодец надо и себе начать но я не могу нет сил я тоже родила и поправилась первого7 лет назад а второго 1 год и 3 месяца и оба кесарево и теперь висит колбаса
-
ответ для: svetoluya
просто умница!!!!!слов нет!!!!снимаю шляпу!!!!!!!!!!!! -
ответ для: svetoluya
-
-
ты просто умничка!Мне нужно брать у тебя пример!
-
Молодец
-
достойна похвал!!!!!!!!!
-
Молодец
-
Молодчина!!
-
вход
- кто пил снотворное при бессоннице? помогает? можно ли выпить 2 таблетки за
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- а вы выходили замуж за сына знакомых или друзей ваших родителей?
- сколько самое долгое вы ехали на автобусе и куда? я согласна максимум 4
- вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?
- может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять?
- отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и
- как платье на новый год? праздновать всё равно дома
- что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница
- что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи.
- клин клином вышибает, а пробежка - панацея от всех бед: болячек и плохого
- вам нравится имя марианна? какие ассоциации?
- в чем может быть дело? коллега хвалилась, как больше зарабатывала, но ее
- какой самый дорогой подарок вам дарили мужчины?
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- у кого короткие волосы, вы бальзам наносите только на концы? а спрей?
- иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничего
- зачем люди ходят в лес зимой?
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- как думаете, в какое время больше людей: в выходной день, в хорошую
- сколько стоит квартира 60 м в спальном районе вашего города?
- мужчина хочет большего? на работе устраивает всякие неожиданные
- а вы за или против, чтобы в школьном классе в течении всего урока велась
- как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве?
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность?
- ужасно выгляжу? отвратительное настроение, все лень. это депрессия?
- обесценивание равно унижению?
- почему несмотря на все скандалы и недовольства, несовпадения я так сильно
- кто пил детримакс? у кого какие побочные?
- какой может быть максимально допустимый размер у всех фотографий,
- почувствовали бы себя оскорбленной, если бы брат вашего мужа, совершал
- как отстоять свои границы? ребёнок просыпается раньше меня и
- жилетки такие носите? ну, или похожие.
- если не пользуюсь стайлингом, можно намыливать голову 1 раз?
- вы бы согласились перенести свой сеанс массажа, если вас об этом просит
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- что для вас значит хороший косметолог? меня смущает, много ли советует
- бытует мнение: мужчин кофе не берет, это правда? если перепьют,
- моя любимая модель беременна! а столько гадостей про нее лили!
- как поступите, если купили дорогую рыбу, а она отдаёт
- у вас есть цель похудеть к новому году? на сколько? мне за месяц надо скинуть 9%
- никитич и никитович - как правильно? а валерьевна или валериевна?
- что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у него нет
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем
- вы болели ковидом? какие у вас были симптомы? ужасно болит голова,
- сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете?
- вышли бы вы замуж за такого? мужчине 62 года и он ещё никогда не был женат.
- родители препятствуют отношениям сына. мать пытается
- ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит
- если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор?
- почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины
- длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на большой подошве
- есть ли предел возраста для карьерного развития? если к 45 не достиг, то
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая
- какой это цвет волос? нравится?
- мне кажется или у этой девушки талия должна сзади быть уже?
- познакомилась с интересным мужчиной. у нас с ним образовалась некая
- кто вам нравится больше? кто красивее?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери?
- у вас есть посудомоечная машина? это правда удобно или что-то приходится
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- моя фигура похожа по телосложению на эту девушку?
- что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о поездке
- кто пробовал суп я? в чем его фишка? действительно, смотришь в тарелку и видишь
- насколько важно для человека самоопределение? четко себя
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- для чего блондинки красятся в брюнеток и наоборот? к чему настолько
- вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть
- девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- на каком котике вы бы хотели поспать?
- когда последний раз принимали душ?
- все темы» новые темы»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|