| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
начало
-
Молодец! Восхищена!
-
молодец надо и себе начать но я не могу нет сил я тоже родила и поправилась первого7 лет назад а второго 1 год и 3 месяца и оба кесарево и теперь висит колбаса
-
ответ для: svetoluya
просто умница!!!!!слов нет!!!!снимаю шляпу!!!!!!!!!!!! -
ответ для: svetoluya
-
-
ты просто умничка!Мне нужно брать у тебя пример!
-
Молодец
-
достойна похвал!!!!!!!!!
-
Молодец
-
Молодчина!!
-
вход
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- какой макияж вам нравится больше?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вам нравится эта певица?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- сколько килограммов на фото?
- как вернуть радость в жизни?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как вам платье? красная леопардесса.
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- как вам фигура и стиль?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- все темы» новые темы»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|