| ||||||
| ||||||
|
вход
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
завтра тож по новой сяду лижбы выдержать, + физические упражнения мне надо похудеть до 25 декобря ( это моя днюха и моео парня) и к свадьбе сестры. буду надеятся что в этот раз получится. есали же нет сяду на голодовку.
-
Снова я! никак не могу понять как же сделать так чтоб была видна эта диета на моей странице...потому что НАЧИНАЮ ЕЕ Я ЗАВТРА!!!!!
-
всем привет! только зарегистрировалась ...ничего не понимаю на этом сайте просто решила сообщить, что завтра начну эту диету...мне надо сбросить 10 кг !!! Поддержите меня! -
сегодня капустный день....вот как раз жую капусту и чай зеленый попиваю))...
самочувствие хорошее..щас на работу пойду)))
после первого дня отвес 0,5 кг..в общем нормально)) -
так..картофельный день на ура!)) ...даже вообще никакого чувства голода....абсолютно нормально, только я не 1 кг ...я 3 штучки отварила...а то ведь не влезет))...
завтра капустный))...я смогу! -
ой..картофельный день выдержала, а вот капустный...че-то сорвалась ...съела помимо капусты еще 2 бутера с сыром и 50 гр арахиса...эх...но я не сдаюсь...с пятницы решила заново...уж очень надо похудеть...буду держать в курсе...думаю, не сорвусь больше...
-
ответ для: alleska
а какой день у тебя? Картофельный или ты уже дальше продвинулась? Обязательно поделись результатами!!!! УДАЧИ и жду ответа! -
я тоже решила попробовать, вот сижу чаек зеленый пью...
очень хочется чтобы помогло -
Блин я не знаю сидеть опять на ней я на ней просидела 5 дней все го с одним нарушением сьела маленький кусочек шашлыка но результатов ноль.
-
ответ для: Анютка:)22
ДЕРЖИСЬ ДЕРЖИСЬ! ПОТОМ РАССКАЖЕШЬ КАКОЙ ИТОГОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. ОК? -
ответ для: Light_Angel2512
попробуй за раз съесть килограмм свеклы +___+
это за день)) -
ответ для: deky
Спасибки , даже не знаю как еще держусь, мне осталось еще чуть-чуть до понедельника, физически кушать не хочу, а морально так хочется всяких вкусняшек
вход
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- почему рыбы такие нерешительные?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- как вам такой костюм?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- какой характер у этого мужика?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как вам внешность этого певца?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- как я вам?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- как вам такой стиль?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- все темы» новые темы»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|