начало

• «   ночь 04.11.04 19:43

  »
  отсижу может быть если поможет будет классно но мне все равно кажется при любой диете надо пить витомины
• «   kukush 03.11.04 20:29

  »
  расскажите плиз поподробнее что это за комплекс упражнений Боди-флекс??? очень интересно....
• «   oksamit 29.10.04 18:20

  »
  За время диеты добрый анонимный автор предлагает практически не употреблять белок. А из чего прикажете клеткам нашего организма брать строительный материал? Ну потеряете жир.. А с ним и мышечную массу. Может у 18-25 летних это и пройдет незаметно (визуально) , но каков будет косметический эффект у женщин постарше, когда кожа уже не так эластична? Личное мнение - набранный за год и больше вес не согнать за 10 дней .
• «   azbuka 29.10.04 17:24

  »
  чем быстрее сбрасываешь вес, тем быстрее его наберешь. Быстро ничего не бывает, необходимо набратся терпения и худеть на 0,5 кг в неделю. Для здоровья полезней
• «   kristi-bi 23.10.04 22:36

  »
  меня уже никакая диета не берет,надо попробовать,девочки сажусь на нее с понедельника,сообщу через 10 дней
• «   Anonymous 18.10.04 01:07

  »
  Я стала просто коровой после родов,а мне всего 21 год.Рост 165, а вес...о.....я кабан,блин........85 кг! БУДУ СИДЕТЬ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ !
• «   Anonymous 17.10.04 18:33

  »
  О ,какие симпотичные девушки собрались!
  Что ? вы хотите похудеть? Зачем?
  Глупости это все! Посмотрите в зеркало! ВЫ же КРАСИВЫ!Разве вас ни кто не любит?
  Вы только можете испортить свой желудок.
  Надо кушать все что хочешь. Правда все надо вмеру.
  Я вот хочу пополнеть. Но ни как не получается. Может кто знает как?
  P. S Много лекарства - тоже смерть.
• «   кисик 14.10.04 16:20

  »
  всем приветик. девочки поделитесь секретами вашего обаяния и похудания. а насчет 10 кг за 10 дней, может быть,если не выпивать более 1 литра жидкости в день.
• «   Anonymous 10.10.04 14:05

  »
  Диета опастна для здоровья, ну только если ты не Илья Муромец или Алеша Попович! Похудеть можно, но! Во-первых, не на 10 кг, а максимум на 3-4. Во-вторых, сразу следует закупить партию туалетной бумаги. В-третьих, при авитаминозе язва желудка обеспечена на 99,9%.
• «   siberiangirl 10.10.04 11:29

  »
  я обычно ем что хочу но по маленьку... когда хочу похудеть потребляю 800-1000 ккал в день..плюс фитнесс..... но я не ем..жирного.... майонез вообще не ем..слив.масло....кетчуп...орехи...хотя они и полезны но ОООЧЕНЬ ккалорийны...чипсы уже забыла когда ела...пирожные тоже забыла когда ела...бывают булочки хаваю..но эт редко..шоколодки очень редко...
• «   кристи_f1 20.09.04 21:25

  »
  Девочки закидайте меня камнями ,но помоему такая диета просто опасна для здоровья :(
  
• «   Anonymous 16.09.04 10:55

  »
  Чуть не забыла!! В еде стараюсь придерживаться советов Питяния по группе крови. Стараюсь не есть "нежелательных" продуктов, тем более мне от них действительно не по себе. Не всем можно на кефире сидеть :))) believe me

начало