| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
А я уж седня хотела арбузик покушать -
ответ для: ira280586
вово, мой такой же псих, за то сам без меня в легкую, порули Наташа. вот и в пятницу уже намылился на работе по сидеть с мужиками. -
ответ для: ira280586
вот ты и бегала, поэтому муж на тебя и ворчал всю ночь, он то наверное с вами не пил? -
ответ для: maslunka
Да это точно буду фуросимид пить, но у меня пока не предвидется пиво питие.Муж работает, а если я без него, то скандал будет.Низя мне одной.Бесится очень -
ответ для: Pantera27,92
эффект от арбузной диетки будет не совсем тот. ты лучше начни после ДР и прям строго 5дней отсиди. а завтра отдохни хорошо. сегодня молокочай попей. -
ответ для: Pantera27,92
Из фруктов не ешь бананы,виноград и все будет супер) -
ответ для: maslunka
Не не ела,пьяная пьяная, но голодная, потом еще и сверху чаю слабительным все разбавила.Во наверно в животе смесь была -
ответ для: maslunka
Вот маму жду, сейчас пойдем по магазинам. А если я завтра фрукты покушаю ниче ж не будет, надеюсь -
ответ для: ira280586
давай такой догор. понятно пиво не избежать и снашими пристарстиямимы часто не справляемся. нужно срочно спустится от 79кг, срочносрочно на 77кг.а то совсем долго на 79кг топчишься, так же как и я на 69. а потом будем послаблятся, но без привесов, этого вообще не должно быть. выпила стакан пошла взвесилась. глваное чтобы этот пивасик тутже выходил, я еще так делаю когда знаю чтоточно дома будет большое пиво питие. перед началом выпиваю фуросимид. и все пиво выходит за вечер пока пьешь и с утра не будет привеса. -
ответ для: maslunka
Хорошо буду старатся из-за всех сил...не хочу привесов,потом снова мучатся...больно сильно хочу 6..ку) -
ответ для: Pantera27,92
ну, в таком случае все очень просто...для отвода глаз чуточку позволь себе сьесть,но карттофель не ешь..старайся налегать на свежие овощи,фрукты -
ответ для: Pantera27,92
ну молодец 1кг убежит быстро. ты уже начала арбузы кушать?
вход
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- вы ощущаете скуку от жизни?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось что-то?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- идет ли макияж в таких тонах?
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- почему люди прячутся под чужими фото?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- у моих парней были девушки с именами, как в фильмах для взрослых!
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- все темы» новые темы»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|