начало

• «   natali553 21.11.09 18:42

  »
  ответ для: Plushka19

  привет) все нормально тоже с кифиром сижу, первый этап-3,6 кг
• «   allegria 21.11.09 15:43

  »
  А у меня отвес тоже всего 4 кг за первые 10 дней(( с 82 до 78. но результатами довольна))
• «   plushka19 21.11.09 14:19

  »
  ответ для: maslunka

  а что такое молокочай ??? это чай по англйски чтоли ??? чай с молоком ???))
• «   plushka19 21.11.09 14:18

  »
  ответ для: natali553

  да я некуда не делась )) я с вами , вот 1 день 2-го этапа ))) пью кефирчик )) после первого - 3, 5 кг )) Как ты ??
• «   violinka 21.11.09 05:35

  »
  а я бы вообще кефир не пила...или это обязательно? я и без кефира себя неплохо чувствую=)
• «   ivanca1265 20.11.09 20:45

  »
  а можно кефир заменить на молоко?
• «   slavskaia 20.11.09 17:45

  »
  ответ для: maslunka

  да.....69-это было бы замечательно))))
• «   шнурочик 20.11.09 17:22

  »
  ответ для: Карамелька717

  спасибо огромное)))
  удачи!
• «   inessy 20.11.09 15:28

  »
  ответ для: maslunka

  budu staratsa menia rugat nado case...
• «   карамелька717 20.11.09 14:31

  »
  ответ для: шнурочик

  у меня -5 кг за первый этап..при чем я пила чай с сахарозаменителем..мне кажется всё индивидуально,но точно эта диета эффективна!!!удачи!
• «   карамелька717 20.11.09 14:23

  »
  ответ для: natali553

  привет))) а я люблю шоколад и мне достаточно одной шоколадки ,чтобы вообще ни крошки в рот не взять)))а на обычную еду мне всё равно..я вообще себе уже после этой еще диету выбрала...там еще жестче))))
• «   maslunka 20.11.09 13:14

  »
  ответ для: шнурочик

  у всех поразному, в среднем за 1-ый этап как я поняла покоментариям -4кг. почитай если интересно.

начало