вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На работе у нас прошел слух, многие женщины сели на банановую диету, говорят одна уже сбросила 10 килограмм.


Диета: купите 1-1,5 килограмма бананов и литр кефира 1% - целый день питайтесь только этими продуктами.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

«« 1 2 3 4 5
  • «   Anonymous 08.01.04 18:20
    Но может быть банановые разгрузочные дни иногда делать, а на счет обжираловки вы правы, действительно уж лучше 10 раз подумать чем ты свой желудок заполняешь, какой едой. Но вот я знаю свой организм, если ем даже рыбу все равно набираю почему то вес, только растительная пища и упражнени япомогают похудеть. Здесь начинаешь задумываться о пищевой совместимости с продуктами. А так иногда хочется жирненького и вкусненького. Но потом жалеешь.
  • «   tana 08.01.04 15:30
    Даже если у кого-то и получится сбросить заветные килограммы по данной диете, то через неделю, он опять их наберет вдвойне.
    Нельзя бросаться в такие крайности. Такие диеты наносят непоправимый ущрб здоровью. Все должно быть размерено и сбалансировано. Организм должен получать определенное кол-во витакминов, белков, углеводов и даже жиров.
    Необходимо заниматься спортом и не обжираться. Тогда ваша фигура будет в полном порядке.
    А такие диеты это просто бесполезное мучение. Когда вы питаетесь продуманно и сбалансированно, понемногу, но часто (не превышая определенное количество калорий) ваш организм привыкает и требует меньше пищи. А к банановым издевательствам он не привыкнет никогда и ответит вам какой-нибудь гадостью типа обжирания после голодания.
«« 1 2 3 4 5
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru