| |||||
| |||||
|
вход
|
Я всегда была полным ребенком, никто меня не обижал, но комплексы все же имелись. Однажды я глянула на себя: бока, щеки, живот... И мне стало жутко обидно,я этого не заслужила! Я всегда ела мало, после 18.00 - ни-ни, чай зеленый без сахара, вокруг меня все лопали и оставались стройняшками! Я знала, что у меня проблемы со здоровьем, пошла к эндокринологу, но она мне сказала: “У тебя такая ситуация, что ты поправляешься даже от воздуха, ничего не поделаешь...“! Тогда я разозлилась на весь мир! Я ем как птичка, сила воли и азарт имеется, неужели я никогда не похудею?! И я поставила себе цель! Первая моя диета была гречневая, сидела на ней 2 недели, делала зарядку перед телевизором с какой-то моделью. Итог -7 кг! Я создала себе строгий режим, с врачами я не советовалась, т.к знаю, что они мне скажут! Периодически сижу на монодиетах, для студентки самое то! Вторник и пятница - разгрузочные дни на кефире. На скакалке прыгаю. В другие дни тоже контролирую питание: утром чай без сахара, в обед ем только полезное, в 17:00 - пью чай, кушаю творог. Вот так за год я скинула 2 Конечно, стоит покушать на празднике и все сразу прилипает! Но теперь я знаю как с этим бороться! Красота требует жертв! Так приятно появиться перед публикой и услышать “как ты похудела, как хорошо ты выглядишь! Куда пропала половина тебя?" А кто-то просто ошарашенно смотрит! Я бы хотела обратиться к людям, которые тоже не могут похудеть из-за проблем со здоровьем! Верьте в себя и все получится! Я знаю как тяжело видеть, когда люди в 2 раза худее тебя едят в 10 раз больше! Пусть нам так не повезло, но ставить на своей внешности крест нельзя! Все у нас получится и все будет хорошо! Мое фото до: 
после: 
автор: TATKA3006 |
вход
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- замечали, что без физической активности плохо себя чувствуете? у
- не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других вариантов
- это профессионально испеченные паски из пекарни или люди сами могли
- какой вариант обучения лучше выбрать? онлайн 19:00 до 22:00 или в будни с 10:30
- ваш выбор: мч 190 см, 80 кг или мч 190 см, 125 кг?
- если в общаге живёт человек, который вообще не моется, он может
- где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в
- выйти замуж, чтобы не работать! как вам такое? а если муж уйдёт, что делать?
- классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла!
- подруга много болтает, даёт ненужную информацию, а хочется по делу.
- какой цвет глаз красивее: в линзе или натуральный?
- около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла.
- бывший пожил один 8 месяцев и хочет вернуться. как его отвадить? не хочу с ним жить
- если мужчина в меру упитанный, у него узкие бедра и попа или становятся
- почему дети отца от первого брака не хотят, чтобы он лечился в больнице?
- заказала футболку и юбку, буду носить с черной сумкой и черными
- на фото полное или стройное телосложение?
- впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и
- я странная? почувствовала себя униженной и решила, не проходить этот
- что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котлета.
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- кто-нибудь знает магазины готовых модульных кухонь?
- у кого еще нет детей, вы бы кого хотели? я о мальчике думаю
- у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то врачам?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов!
- вы бы показывали такие фото знакомым? помогите выбрать.
- цените магию первого поцелуя? многие считают более важным, чем тот же
- какого мужчину из этих выбрали бы вы? надежного, но бедного или
- как смотрится фото на аватарку?
- на какой размер выглядит грудь? своя или сделанная? выглядит натурально?
- девушка 160 см и 60 кг для вас худенькая или все же полная?
- знаете этого дядьку? озвучивал многих актёров в фильме!
- замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?
- как ваши кошечки перенесли стерилизацию? переживаю,
- почему волосы сзади обломались? почему постоянно именно в этом
- что вам сегодня подарили? мне большого шоколадного зайца, чашку и
- 3,5 года ежедневные головные боли, врачи и таблетки не помогают,
- возникли проблемы и папа стал другим человеком, выпивает по рюмке,
- апрельское лето! на улице +25! сердце радуется, а душа поёт!
- если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли подумать?
- как понимаете, что мужчина неуверен?
- вы верите в то, что пустое место заполнится? как бы закон равновесия
- плохое ли состояние кончиков волос? здесь более прямые кончики, не
- в санкт-петербурге 5 и 6 мая каналы и реки не перекроют перед праздником?
- кто смотрела сериал корона?
- вчера увидела человека с зелёными зубами! что это? от чего такое
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- брать ли репетитора на предметы, по которым у ребенка 5 по пробнику огэ?
- кто из них красивее и сексуальнее?
- поздний брак и отношения! кто смог выйти замуж после 35 и родить? как дела?
- какая сфера жизни принесла вам больше всего разочарований?
- отвратительные фотки с концерта. я ещё самый треш не выложила.
- почему с возрастом люди начинают испытывать разочарование в
- вышла замуж и не поняла зачем. что делать? вам для чего нужен брак?
- вот кто там говорит, что не звонить и не писать? ошибаетесь! пишите, звоните!
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- зачем подруга сказала, чтобы я не общалась с бывшим и он мне не подходит?
- раздражает мать! раздражает в ней почти всё. как она размышляет, говорит,
- как мне поднять свою самооценку? после расставания очень сильно упала.
- что делаете, когда происходит череда травмирующих
- попросила у ухажера деньги на самолет, а он игнорил весь день! это
- почему брат боится, что отца положат в больницу? отказался помочь.
- что для вас значит дружба? и много ли у вас друзей?
- вы бы отпраздновали свадьбу через 20 лет? у меня не было свадьбы, была в красном
- я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это
- как получить алименты? ехать с решением суда на работу к бывшему мужу?
- будет ли мужчина встречаться с девушкой чисто для интима 5 лет?
- какие специи вы больше всего любите? я - чёрный перец молотый! обожаю даже
- что делать, когда дома вообще ничего нет поесть? в интернете просто
- как максимально безвредно осветлить волосы?
- сестра набрала долги на 240 тысяч на гулянки. я решила отказать давать в
- у кого-то есть корги, шпиц или йорк, можете покидать фотографии?
- наряд на выпускной! собираюсь так пойти!
- хочу подарить подарок коллеге на юбилей перед своим увольнением. не
- по каким критериям называют девушку/женщину бабой?
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- тянущая боль от ключицы в голову справа. что это может быть?
- 3 раза делала кератин, а сейчас думаю: может лучше купить проф утюжок для
- как обрести внутренний покой и гармонию? себя запустила: стала
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|