| ||||||
| ||||||
|
Я ПОТЕРЯЛА 35 КГ! СУПЕР ФИГУРА БЕЗ ТАБЛЕТОК И РАСТЯЖЕК! ТЕПЕРЬ БАЛДЕЮ ОТ СВОЕГО ОТРАЖЕНИЯ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Умничка просто!!!))
-
на первой фотке тетка, как я, а на второй прям такая хорошенькая молодая девушка, которой тоже хочу стать...молодец
-
А РАЗГРУЗКИ ЧАСТО ДЕЛАЕШЬ? ЕСЛИ ДА - ТО КАКИЕ?
-
вообще отлично, умничка
-
Вы просто молодец=)
А я вот тоже не могу завтракать, только по другой причине, если позавтракаю мне плохо, будет полдня тошнить, и тем более ничего не сьем! -
Супер! Молодчинка!
-
-
какая же ты молодец)))) нет слов,только 5555555555555555))))) тьфу,тьфу,чтоб не сглазить
-
-
-
Отличный результат, так держать!!!!
-
Умница!
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- почему рыбы такие нерешительные?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- сколько кг? рост 164.
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- почему мужик 2 года не разводился?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- какая одежда сейчас в моде?
- как вам мужчина?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- вы считаете меня смешной?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- как вам платье? огонь, правда?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- все темы» новые темы»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|