вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   specia 14.08.06 13:16
    »

    ответ для: dena78

    я рада, что понравилось
  • «   specia 14.08.06 13:13
    »

    ответ для: Irinadex

    ну вот в субботу утром весила 74, сегодня утром 76,5...
    и сегодня опять гречка:)...
  • «   specia 14.08.06 13:10
    »

    ответ для: dena78

    вчера все отработал:)
    10 минут шейка и 10 минут ножки
    он у меня вида пока сильно не подает, видимо нет еще таких изменений чтобы мазательсразу нарисовался другой
  • «   specia 14.08.06 13:08
    »

    ответ для: dena78

    Сегодня опять на гречке
    Выходные конечно же я не вытерпела и натрескалась . весы утром показали мне отчетную цифру прошлой недели вот я теперь думаю, 5 дней не ешь, 2 ешь, вес стоит на месте, ну хотя бы не растет...
    Хотя на мой взглят я не могла набрать 3 кг за 2 дня, ну максиму 1 кг.... я ведь не тескала как оголодавшая....
  • «   dena78 14.08.06 10:36
    »

    ответ для: Irinadex

    строго ты с ним. Но иногда надо профилактику устраивать. Ой девочки, воспитывайте мужей пока нет детей! Это я вам по своему опыту говорю)
  • «   dena78 14.08.06 10:33
    »

    ответ для: baby_squirrel

    Так держать! Что теперь у тебя по плану?
  • «   dena78 14.08.06 10:32
    »

    ответ для: Irinadex

    https://www.galya.ru...
    Очень вкусно получилось!)
  • «   dena78 14.08.06 10:27
    »
    Тэкс... значит набрала я за три картофельных дня один кг... Наверно картошка мне не идет. И еще за выходные набрала... Уж очень калорийное мое любимое вино. Короче вешу сейчас 62,1! А была так близко к идеалу. Сегодня начала диету для обжор))) Еще хочу попробовать, после обжорной, молоко по рецепту моего папы (скинул три дня за день) Если у меня результат будет напишу рецепт и вам!)
  • «   baby_squirrel 14.08.06 09:54
    »
    Жесткач жесток, но эффективен - минус 3 кг!
    Я на седьмом небе от счастья!
  • «   baby_squirrel 14.08.06 09:52
    »

    ответ для: Irinadex

    Я своего месяц воспитывала, потом на 2 недели уехала с друзьями отдыхать (с кем и куда не сказала), а по возвращении ... мне сделали предложение.
    Как это не прискорбно констатировать, но без встрясок, наши мужики иногда начинают забывать, какие феи рядом с ними находятся
    Не призываю драть с них три шкуры, но пришпорить иногда полезно
  • «   irinadex 13.08.06 22:52
    »
    на арбузе.Купила огромный арбуз и целый день его поглощаю...Благо он очень вкусный,но есть одно неудобство...Пол дня провела в туалете...Глаза на лоб лезут ОТКУДА ВО МНЕ СТОЛЬКО ?Утром посмотрим какие будут результаты
  • «   irinadex 13.08.06 22:48
    »

    ответ для: baby_squirrel

    с мужем идут воспитательные действия ! Чтоб совсем перепугался я взяла и перевезла свои вещи к себе в квартиру и махая рукой села в класную тачку с красивым мужиком ( он же не знает,что этот молодой человек парень моей лучшей подруги ).И тут такое началось...Когда я вещи собирала он чуть не заплакал ( слезы в глазах стояли ).Теперь на работе и дома у меня стоят цветы,телефон завален романтическими СМСками...типа люблю,не могу,дуроком был.Я решила его недель 2 как минимум подрессировать.В своей квартире я не живу,а обитаю у подруги.Представляю как он ревнует
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru