1 день. Завтра взвешусь! Ничего, хоть и целый день дома сидела, но поела только картошечки! Завтра капустка!
Девушки, а никто не знает как лучше сделать свеклу, чтобы есть было не противно????? Больше всего за всю диету свеклы не хочу!!!!
П.С. Новеньких возьмете, т.е. НАС.!!!!!
| ||||||
| ||||||
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
-
ответ для: Галчена
Добро пожаловать в ряды стройнеющих!!! -
Вы новенькую принять не хотите???
-
ответ для: baba_jaga
А как же здоровое поколение?
Я вот тоже, чуть было не стала по молодости курильщицей, но вовремя одумалась и сейчас нисколечко не жалею. И какая экономия получается! Мы вот тут с мамой посчитали (она 9 месяцев назад бросила курить после 15-ти летнего стажа, начала, заметь, после нашего с сестрой рождения), что в год она тратила 800 долларов на сигареты! Жуть -
ответ для: baby_squirrel
я же тут полный профан)))) незнаю как куда и что)))))))
мне снился сладкий кофе с молоком и с сигаретой))) сейчас сижу - наслаждаюсь)))))))))))))
но дома очень много воды и фруктов - так что обещаю - буду держаться -
ответ для: baba_jaga
Хороший результат! Мой будет гораздо скромнее, я точно знаю, хотя и не нарушала
Ай, ай, ай, ну как ты могла?! Смотри, веди себя осмотрительней, а то твой плоский животик очень быстро станет круглеть!!!
Держись и удачи тебе!
PS внеси свои результаты в форму -
ответ для: baby_squirrel
за 6 дней - 5 кг)))
с условием - что все-таки я нарушала диету))) с условием - что мне не надо было больше худеть))))))
зашла сегодня в мак дональдс)))
поела свою любимую пищу)))))))))))
НО я обещаю держать себя в руках в будущем! -
ответ для: baba_jaga
Ну что ж, тогда мои поздравления с достигнутыми результами!
Сколько ты в итоге выдюжила дней и кг?
Я сегодня попиваю кефирчик - брррр. Для меня это очередное испытание... Не жалую кисломолотчину... Ну что делать, ведь красота она никому легко не даётся
Завтра last day и я в дамках
В субботу у меня гастрономический бонус - милый ведёт в японский ресторан. Считаю, что я его вполне заслужила -
ответ для: baby_squirrel
я сошла с диеты)))) просто с сегодняшнего дня буду на раздельном питани)))
при росте - 167 см вес - 54 кг (чётко остановился) - мне ни больше, ни меньше - не надо появилась талия) уменьшилась попа) похудели ручки и ножки и животик стал плоским плоским ( у меня еще кости тяжелые), а совсем худой не хочу быть - мужчинам нужно что потрогать
вот такие вот мои достижения!!!! -
привет при росте 162 я вешу 60 кг.на сколько я похудею на этой диете и.вообще.стоит ли на нее мне садиться или вес не большой и сброшу кг -3-2??и лучше не мучать или я сброшу прилично и стоит рескнуть .ответь .ты теперь опытная поздравляю.кстати
-
ответ для: baba_jaga
Оль, а какой у тебя рост? А то про килограммы всё понятно, а вот как они в комбинации с ростом выступают? Дай хоть возможность по-доброму тебе позавидовать
Я сегодня на молоке, но пришлось немного похитрить. Я вчера очень поздно вернулась домой, и ессена не успела сходить в магазин. А сегодня в холодильнике обнаружила молоко только 3,5 процента... Но я вышла из ситуации с пользой для себя. Я теперь наливаю пол чашки молока, а вторую половину кипятка. Такой “чаёк“ улётный получился
После столького времени воздержания, мне теперь любая “гадость“ “ мармеладкой“ кажется
Зато какая я сегодня худенькая пришла на работу, впервые за год одев юбку. Комплиментов с самого утра уже лукошко насобирала!!!
Я НАМИ ГОРЖУСЬ!!! -
ответ для: baba_jaga
У тебя классный вес!!! Держись в нём!
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- на сколько лет тут выгляжу?
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- какие признаки самодостаточной женщины?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- как вы представляете свой идеальный день?
- отношения - это сложно?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- вы за лето поправились или похудели?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- как считаете, вальтер в отпуске?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- где можно купить лабубу?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как вам аутфит? оделись бы так?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- что у вас сегодня на ужин?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- кто из участниц сайта вам снился?
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|