вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   шопоголик-л 16.06.06 00:40
    »
    1 день. Завтра взвешусь! Ничего, хоть и целый день дома сидела, но поела только картошечки! Завтра капустка!
    Девушки, а никто не знает как лучше сделать свеклу, чтобы есть было не противно????? Больше всего за всю диету свеклы не хочу!!!!
    П.С. Новеньких возьмете, т.е. НАС.!!!!!
  • «   baby_squirrel 15.06.06 17:57
    »

    ответ для: Галчена

    Добро пожаловать в ряды стройнеющих!!!
  • «   галчена 15.06.06 17:39
    »
    Вы новенькую принять не хотите???
  • «   baby_squirrel 15.06.06 17:20
    »

    ответ для: baba_jaga

    А как же здоровое поколение?
    Я вот тоже, чуть было не стала по молодости курильщицей, но вовремя одумалась и сейчас нисколечко не жалею. И какая экономия получается! Мы вот тут с мамой посчитали (она 9 месяцев назад бросила курить после 15-ти летнего стажа, начала, заметь, после нашего с сестрой рождения), что в год она тратила 800 долларов на сигареты! Жуть
  • «   baba_jaga 15.06.06 16:41
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я же тут полный профан)))) незнаю как куда и что)))))))
    мне снился сладкий кофе с молоком и с сигаретой))) сейчас сижу - наслаждаюсь)))))))))))))
    но дома очень много воды и фруктов - так что обещаю - буду держаться
  • «   baby_squirrel 15.06.06 13:11
    »

    ответ для: baba_jaga

    Хороший результат! Мой будет гораздо скромнее, я точно знаю, хотя и не нарушала
    Ай, ай, ай, ну как ты могла?! Смотри, веди себя осмотрительней, а то твой плоский животик очень быстро станет круглеть!!!
    Держись и удачи тебе!
    PS внеси свои результаты в форму
  • «   baba_jaga 15.06.06 12:53
    »

    ответ для: baby_squirrel

    за 6 дней - 5 кг)))
    с условием - что все-таки я нарушала диету))) с условием - что мне не надо было больше худеть))))))
    зашла сегодня в мак дональдс)))
    поела свою любимую пищу)))))))))))
    НО я обещаю держать себя в руках в будущем!
  • «   baby_squirrel 15.06.06 09:03
    »

    ответ для: baba_jaga

    Ну что ж, тогда мои поздравления с достигнутыми результами!
    Сколько ты в итоге выдюжила дней и кг?
    Я сегодня попиваю кефирчик - брррр. Для меня это очередное испытание... Не жалую кисломолотчину... Ну что делать, ведь красота она никому легко не даётся
    Завтра last day и я в дамках
    В субботу у меня гастрономический бонус - милый ведёт в японский ресторан. Считаю, что я его вполне заслужила
  • «   baba_jaga 15.06.06 07:36
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я сошла с диеты)))) просто с сегодняшнего дня буду на раздельном питани)))
    при росте - 167 см вес - 54 кг (чётко остановился) - мне ни больше, ни меньше - не надо появилась талия) уменьшилась попа) похудели ручки и ножки и животик стал плоским плоским ( у меня еще кости тяжелые), а совсем худой не хочу быть - мужчинам нужно что потрогать
    вот такие вот мои достижения!!!!
  • «   рафаэлка 14.06.06 22:41
    »
    привет при росте 162 я вешу 60 кг.на сколько я похудею на этой диете и.вообще.стоит ли на нее мне садиться или вес не большой и сброшу кг -3-2??и лучше не мучать или я сброшу прилично и стоит рескнуть .ответь .ты теперь опытная поздравляю.кстати
  • «   baby_squirrel 14.06.06 11:51
    »

    ответ для: baba_jaga

    Оль, а какой у тебя рост? А то про килограммы всё понятно, а вот как они в комбинации с ростом выступают? Дай хоть возможность по-доброму тебе позавидовать
    Я сегодня на молоке, но пришлось немного похитрить. Я вчера очень поздно вернулась домой, и ессена не успела сходить в магазин. А сегодня в холодильнике обнаружила молоко только 3,5 процента... Но я вышла из ситуации с пользой для себя. Я теперь наливаю пол чашки молока, а вторую половину кипятка. Такой “чаёк“ улётный получился
    После столького времени воздержания, мне теперь любая “гадость“ “ мармеладкой“ кажется
    Зато какая я сегодня худенькая пришла на работу, впервые за год одев юбку. Комплиментов с самого утра уже лукошко насобирала!!!
    Я НАМИ ГОРЖУСЬ!!!
  • «   воздушная 14.06.06 10:20
    »

    ответ для: baba_jaga

    У тебя классный вес!!! Держись в нём!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru