начало

• «   boo-boo 19.07.07 22:57

  »
  ответ для: olysha2004

  Кефир можешь заменять..просто суть в том что надо разгрузить организм после диеты.
  Овощной бульон это,по-моему бульон от сваренных овощей..(как по мне то гадость,лучше уж тушеные овощи..)Рагу то есть.. А это в свою очередь..делается так..(нуу или я так делаю): режу баклажаны,кабачки,перец салатный,помидор,лук...все енто закидывается в казанок,наливается чууууточку малса и чуточку водички..и тушиться до приятной консистенции..нуу еще посолить..поперчить)..воот
  Зеленый салатт..мм..наверное это просто салат из овощей свежих)капуста огуреец.)
  Вообщем вроде на все ответила..если что..спрашивай,я правда сама так и не досидела на этой диетке..)
• «   boo-boo 19.07.07 22:50

  »
  ответ для: Farma2007

  Мне кажется что в тушеной больше жира..
  Я вообще меню не сильно следовала..а соблюдала нормы углеводов и белков..и всё..)хы..нуу я правда еще и нарушала очень..так тчо на меня равняться нельзя)
• «   olysha2004 18.07.07 14:18

  »
  приветики девочки. у меня вопрос вот такой: я вообще на диету садиться не планировала, решила разгрузиться недельку на кефире да овощах, но англичанка мне понравилась. так вот, я сегодня выпила пол литра кефира. Что если я им молоко заменю? Ну вот как-то не оч. я его люблю.
  Ну а ещё сразу пару вопросиков, что из себя представляет овощной бульон (как его делать?) и рагу овощное? И зелёный салат это что такое? Простите, что столько вопросов сразу.
• «   farma2007 17.07.07 12:05

  »
  Привет всем!Закончились 2 голодных дня.Второй прошёл даже легче.Сбросила 1,5кг.Не ожидала,честно скажу!Кто нибудь знает,можно вар. курицу заменить тушеной?
• «   boo-boo 15.07.07 22:17

  »
  И так)завтра у меня попытка номер два:))..
  Первый голодный день)..сделаю молокочай..а на второй уже что-то придумаю)
• «   scorpionella 13.07.07 00:43

  »
  Девочки! Я на диете с сегодняшнего дня, только как-то не так её начала: вместо кефира съела только 3 яблока за весь день. А завтра хочу уже белковые начать. Ну никак подругому не получается!
• «   ~lo~ 01.07.07 20:39

  »
  ответ для: Boo-Boo

  Спасибо большое за поддержку!!
  И тебе удачи!!! Верю в тебя!!!
  
• «   boo-boo 01.07.07 20:37

  »
  ответ для: ~LO~

  Красота требует жертв..как говорят)
  Держись..для меня второй голодный день был труднее первого...(
  Так что дальше я буду повторять только один голодный день)
• «   ~lo~ 01.07.07 20:08

  »
  ответ для: Boo-Boo

  Сегодня первый день!!! Выдеражала вродебы! С утра помидорку, потом молоко и хлеб черный. Тяжеловато, но красота того заслуживает!
  
  
• «   ~lo~ 01.07.07 19:58

  »
  ответ для: Boo-Boo

  Сегодня первый день!!! Выдеражала вродебы! С утра помидорку, потом молоко и хлеб черный. Тяжеловато, но красота того заслуживает!
  
  
• «   boo-boo 29.06.07 18:19

  »
  ответ для: ~LO~

  Присоединяйся.))..я вот на не уже 5-ый день)..с небольшими нарушениями..))))
• «   ~lo~ 29.06.07 17:56

  »
  Хочу попробывать эту диетку!!
  С завтрашнего дня я с вами ДЕВЧОНОЧКИ!!!
  

начало