вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Знаете, когда беспокоишься по поводу своей фигуры, ты постоянно критично к себе относишься и думаешь, что так же и окружающие! Но иногда вокруг люди даже не замечают каких-либо изменений.

Действительно, одежда многое скрывает. Но скрыть внутреннее состояние очень сложно. Появляются комплексы, причем чаще у уже стройных и красивых девушек.

Расскажу историю своей подруги. Она была пухленькая милая девочка. Очень уровновешенная и спокойная. Потом она начала встречаться с мальчиком, любовь и все дела. А потом начались ссоры и она стала худеть! Нервы, стрессы, сессия, в конце концов за несколько месяцев она похудела на 10 кг. А весила она при 165 см 60 кг! Т.е. стала худышкой. Ее это только радовало... Но со временем все у нее наладилось и отношения стали лучше. И она стала понемногу набирать вес, при этом она была совсем тощей! Почувствовала дискомфорт, что вес не 51, а 53.

Дальше было хуже, она стала садиться на диеты и ограничивать себя. Не часто, но иногда, и все время повторяла, что толстая, когда разговор заходил о еде и о весе, она начинала кривить мордочку и стукать себя по плоскому животику, говоря, что ой,ой,ой, я так поправилась. А взвесившись, оказывалось, что она весит 48-49.

Да, фигура у нее стала, я бы сказал так, что сбоку ее не видно, она стала красиво одеваться, гламурно, открыто, сексуально, появилось много поклонников (они и раньше были, но тут и на улицах стали подходить). Но раздражительность так и осталась, тот спокойный человек исчез. И знаете, даже не переубедить ее, что ей не надо худеть, я сама мучаюсь
с весом, только вешу я на 12-13 кг больше ее, и слышать все это уже надоело. Она носит 40-42 размер, а говорит, что 44.


В общем о чем это я? Мораль истории такова: Мы сами себе навязываем проблемы с весом иногда и сами же начинаем комплектовать. Да, себя любить надо, надо следить за формой! Надо заниматься спортом, но не изнурять себя им. Надо правильно питаться, но не сидеть на диетах и мучить свой желудок, доводя его до язвы!

Да, нужно нравиться мужчинам, но мужчинам нравится не только внешность у женщин, но и ум, а так же терпение и спокойствие. Истеричек никто не любит, а как раз таки все ограничения и приводят к этому. Может, эта статья чуть запутанная и несвязная, но я надеюсь, что мне все-таки удалось довести свою мысль!

Очень грустно иногда смотреть, как человек исчезает, при этом изначальная зависть (а кто не завидует худеньким? так белой завистью) сменяется жалостью. Я все-таки слишком себя люблю, и не хочу замазывать тональником синяки, которые появляются под глазами при таком похудении.

В общем, все нужно в меру! Красота требует жертв, но не таких.
И я все еще надеюсь на благоразумие моей подруги, вроде сейчас она довольна собой, пускай будет так, главное, чтоб опять не обнаружила на своей ножке, маленький кусочек жирка и опять не начала худеть! Здоровье прежде всего!
И нервы...

Хотя это все очень сложно, похудев, очень хочется держать вес. Но иногда мы его не держим, а худеем еще больше, что приводит к не очень хорошим последствиям.

Я по жизни уравновешенный человек и мало нервничаю, потому от стресса я не худею. Я худею от спорта, и от правильного питания. И я очень хочу быть красивой и стройной! И не комплексовать по поводу своей фигуры. Я, надеюсь, что если похудею до того веса, о котором мечтаю, у меня не снесет крышу, и я буду его держать. Удачи мне и всем вам!


« все истории борьбы с весом »

автор: yulkos

начало

  • «   yulkos 31.03.08 10:49
    »

    ответ для: Катюшечка 534

    наша скоро до Америки доберется...с этим питанием-то!
    на счет моей мамы..она у меня стройная..хотя никада худой не была..она у меня спортивная тетя))) любит спортом заниматься...с молодости)
    не то, что сейчас...инет...макдональдс..и все в таком духе. Разве это и есть следить за весом? мы все перенимаем с запада..с сша...скоро и у нас так будет! открываются уже детский школы для детей с ожирением! таких очень много...чипсы и все остальное убивают организм. тока у моих знакомых ребенок в 11 лет весит 60 кг...смотреть страшно. врачи говорят обмен веществ нормальный..просто надо меньше есть и больше двигаться...печально(((
    думаю...как свое дите приобрету, то спорт будет всегда рядом с нами)) велосипед...походы..это все так здорово!!!!
    Хожу тут на курсы инглиша с деффачкой 14 лет. на вопросы почему я не люблю коллу и биг маки...у меня аж слов нет ответить...потому что она говорит, что ест и пьет это каждый день...как и весь ее класс в общем-то (не все но основной состав). Говорю...что люблю больше здоровю пищу...не верит)))) вот такие детки)
    что-то меня на разговоры сегодня пробило...меня уволят)))))
  • «   катюшечка 534 31.03.08 10:43
    »

    ответ для: yulkos

    Посоветуй ей кушать овощи и фрукта, салатики....их можно кушать много и не потолстеешь...мне очень нравиться! Вот только я каждые выходные люблю шашлыки....ну не могу устоять , сама провоцирую их приготовление! И попровляюсь немного после выходных....но потом опять фрукты и овощи и все хорошо!
  • «   yulkos 31.03.08 10:42
    »

    ответ для: Mikella

    упс..опечатка..она НЕ хотела похудеть!сори!
  • «   yulkos 31.03.08 10:39
    »

    ответ для: Mikella

    здесь, даж так скажу, ситуация странная...она же хотела худеть! в этом-то все и дело!! ела она плохо...да....могла одну печеньку за день съесть(( есть просто не хотела совсем...
    а сейчас она опять же питается епрально...съест в день что-нить одно...но большое и жирное...а потом не есть долго...
    на след день встретишься...она нет, я сегодня не ем...я вчера ужралась майонезом.
    А ведь действительно, если она начнет нормально есть...то поправится, я так думаю. На диетах она сидеть не умеет...срываетя)) в общем...такой сумбур в жизни.
    Один большой плюс, она любит спорт...вместе с ней на великах гоняем)))
    а как держать вес...мне вот и самой инетесно)
  • «   катюшечка 534 31.03.08 10:34
    »

    ответ для: yulkos

    Зато у наших мам проблемы сейчас с лишним весом, сердечные проблемы! Это хорошо что наша страна следит за собой! В отличии от Америки! Там каждый второй ожирением страдает, разве это хорошо!
  • «   yulkos 31.03.08 10:31
    »

    ответ для: Катюшечка 534

    скорее не добиться...потому как она добилась этого, совершенно не думая об этом))) просто так вышло-нервы...а сейчас она боится набрать то, что скинула, вот и нервничает, наверно!
    эх...вот разговариваю со старшим поколением..все-таки у них меньше проблем было, не было этой дурацкой рекламы...журналов. мама моя что такое целлюлит не знала даж....а сейчас мы сами себе навязали идеалы.
    так и хочецца сказать: не мы такие, жизнь такая!
    посмотрим...я все жду када она ребеночка заделать захочет)))))) скорей бы)
  • «   катюшечка 534 31.03.08 10:25
    »

    ответ для: yulkos

    Ты знаешь я тоже когда начала худеть ...очень нервной стала...даже молодой человек заметил, типо ты меня с этими диетами достала....вечно кричишь! Но он меня тоже понимает - красота требует жертв...просто об этом надо говорить! Ставить перед фактом, любящие люди на то и есть чтоб помогать и поддерживать! Ее надо принять с ее диетами, нервами...ей так хорошо, она рада что она так хорошо выглядит! Может ей это скоро надоест и она успокоится на идеальном весе! Мне кажется она и сама понимает что нервная стала, просто хочет добиться своего!
  • «   mikella 31.03.08 10:19
    »
    Многие, после того как достигли желаемого веса, продолжают худеть дальше по одной простой причине - они не знают как удерживать этот процесс... Т.к. организм начинает привыкать к определённой системе питания, и, когда начинаешь есть больше, то вес начинает возвращаться. Вот люди и стараются есть меньше, опять худеют и т.п. Именно поэтому люди не могут УДЕРЖИВАТЬ вес... Везде полно информации как похудеть, как поправиться, но найти стоющие советы, о том, как удерживать вес очень сложно.
  • «   yulkos 31.03.08 10:15
    »
    Может, я все слишком резко написала? просто я уже за нее боятся начала...у меня все родные на фотки када смотрят...с ней, спрашивают чем она болеет??? у нее такие синяки под глазами(((
    ладно...сори за сумбур...в след раз попытаюсь поразбрчивее писать)
    я просто еще раз написала то, что все и так знают, НО иногда ты сам не замечаешь изменения в своем поведение. особенно на этом сайте нас таких много...кто может переборщить с этим делом. нужно быть поосторожней с организмом..нам еще многим рожать надо!!!!)
  • «   кат-тис 31.03.08 10:13
    »

    ответ для: yulkos

    ну выглядит она сейчас правда.... как с концлагеря
  • «   yulkos 31.03.08 10:07
    »

    ответ для: кат-тис

    про голову это точно!
    и про зеркало...
    главное не доводить до анарексии вс это дело!
    ну а 40 кг-это жесть.....это уж слишком мало.я что-то таких в живую и не встречала...может, она ростом маааааааленькая?)хехе
    как же нас девчат всех плющит. все так похудеть хотят...эх я и сама туда же.
  • «   yulkos 31.03.08 10:01
    »

    ответ для: Tsvetochek777

    да я вообще по жизни сумбурно пишу..характер такой)
    я торопливая очень....не люблю перечитывать))))
    ну, а на счет я-то не похудела...тут не так немного)))
    я за последний год сама на 9 кг похудела) вот) сама рада этому...кнешно.
    Я написала. что я ей завидую иногда и не спорю с этим...но я так же вижу изменение в ее характере и мне самой обидно) раньше мы могли нормально гворить...в компании, а сейчас она срывается на крик чато, истерит иногда, ссорится со всеми...такого не было раньше. совпадение? да...у нее и здоровья теперь меньше стало! часто болеет. Многие друзья поменяли мнение о ней, не зовут в компании...как-то после всего этого зависть переходит в другие чувства) не знаю уже...кнешно, хочецца быть красивой! но эх...я сама с ней поссорилась на месяц...потому как она на меня руаться стала из-за пустяка...но я все-равно помирилась...потому как люблю ее! и делаю вид. что ничего не случилось.
    Но суть прежняя...раньше она была лучше!
    может. и я похудев до 50 стану такой же...не хочецца что-то.
    хотя я уже вижу разницу в себе, год назад я была более доброй что ли...или это глюки?
    в общем...у меня есть пример...не хочу фанатизма!вот
    типа маленькое оправдание моего сумбура...не умею прально мысль формулировать)
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru